動悸は、心臓が通常よりも速く鼓動する状態を指し、以下のような要因が考えられます

1. 身体的要因

運動や体調不良（風邪、発熱、貧血など）、カフェインの摂取、ホルモンバランスの乱れ（特に女性の生理周期など）などが影響します。

2. 心理的要因

ストレスや不安、緊張が引き金となり、交感神経が活発になり、心拍数が上がることがあります。

3. その他の要因

薬の副作用、心臓の病気（不整脈など）、生活習慣病が関与することもあります。

1. 心臓の鼓動を強く感じる（ドキドキする、バクバクする）
2. 脈が速くなる（頻脈）または遅くなる（徐脈）
3. 脈が飛ぶ、リズムが乱れる（不整脈の可能性）
4. 胸の圧迫感や違和感
5. 息苦しさ（呼吸困難）
6. めまいやふらつき
7. 冷や汗や手足のしびれ
8. 不安感や恐怖感を伴うことがある

動悸は、一時的なものから病気が原因のものまでさまざまです。

全身症状

めまい、息苦しさ、冷や汗、手足のしびれ、倦怠感、ふらつき、不安感、吐き気、意識が遠のく感覚などがあります。

精神症状

不安感、恐怖感、焦燥感、パニック発作、落ち着かない感覚、イライラ、抑うつ気分、集中力の低下、強い緊張感、眠れないなどがあります。特に過度なストレスや自律神経の乱れが関与することが多いです。

動悸が改善しない、または悪化する理由には以下のような要因があります

1. 不適切な自己管理
ストレスや疲労が続くと、動悸が慢性化しやすく、休息が不足すると回復が遅れることがあります。
2. 根本的な病気の見落とし
不整脈や心臓病、甲状腺疾患などが原因の場合、早期に治療を始めなければ症状が悪化することがあります。
3. 一時的な対症療法のみでの対応
症状を軽減するためだけの治療（薬の服用や一時的な休息など）に頼りすぎると、根本的な原因が解決されないことがあります。

セルフケアの方法として、深呼吸やリラックス法、適度な運動を心がけることが有効です。ストレッチや睡眠の質を改善することも助けになります。また、自宅で簡単にでき、手軽にストレスを軽減できることで、適切な生活習慣やストレス管理が身につき、症状の悪化を防ぐことが期待できます。一方、自己判断で誤った方法を選んだり、過剰に行ったりすると、症状が悪化するリスクがあります。さらに、一時的な緩和に過ぎずかえって症状が長引く、原因が深刻であれば、効果が限定的といったこともあります。

動悸の症状が長引く、または悪化している場合は、病院で検査を受けるなど専門的な診断を受けることができます。一方、病院では薬物療法や生活指導が中心となるため、薬の副作用がでたり、通院の手間がかかるなどがあります。

接骨院では、身体全体のケアを行うことができ、セルフケアのアドバイスも受けられます。一方で、明確な病気が原因の場合には、根本的な解決にはならないため、医療機関と併用する必要があります。その場合は、提携先の病院を紹介させていただきます。

 身体のバランス調整、体の歪みや姿勢の改善を図り、血流を促進して心身の緊張を和らげます。また、痛みや症状に対する施術だけではなく、身体の構造(姿勢)と機能(筋肉・関節・内臓)を治す根本治療を行っております。さらに、動悸の原因の一つでもある自律神経機能を正常にすることにより自然治癒力を高め、身体の不調や色々な症状の改善をして健康になっていきます。

幅広い年齢層に施術が可能ですので、幼少期からお年寄りまで施術を受けて頂くことができます。

カウンセリング、検査

当院では、カウンセリングや検査により問題点を見つける事を重要と考えています。
検査では、多角的に判断する為に、徒手検査による構造の検査、問診などで多角的に原因を追究します。患者様一人ひとりの症状に合わせた施術を行い、根本的な原因を探り、長期的な改善を目指します。

高精度施術器

骨格の歪みを特定して、その骨の持つ固有の共鳴振動数を与えることで安全に骨格を矯正させる機器を使用して施術していきます。また、骨だけでなく、神経や筋肉にも直接アプローチすることが出来ます。

歪みのある骨を正常な位置に戻すには、方法を一歩間違えると、傷害事故や症状の悪化につながる危険性があります。
正確性・再現性が求められる現代医療において、手技の感覚に頼るのではなく最先端医療機器での施術が大切です。
高精度医療機器を使用して関節や骨が動きやすい共鳴振動により、最小限の弱い刺激によって骨格を整えていきます。バキバキするような痛みを伴う強い刺激で行う矯正ではないので安全で正確に骨格を整えます。

また、首の骨をソフトに調整することにより自律神経機能を正常に整え、痛み・症状が出にくい身体を作ります。

当院では、徒手検査による構造の検査、問診で既往歴や現在の状況を詳しく確認させていただきます。
痛みや症状だけに対しての施術だけではなく身体の構造（姿勢）と機能（筋肉・関節・内臓）を治す根本的な施術です。
また、高精度医療機器を使用して関節や骨が動きやすい共鳴振動により、最小限の弱い刺激によって骨格を整えていきます。

Q: 動悸が頻繁に起きるのはなぜですか？

A: ストレスや疲れ、ホルモンバランスの乱れなどが原因であることが多いですが、心臓の異常が隠れている可能性もあります。早めに専門医に相談することをお勧めします。

Q: セルフケアだけで動悸は改善しますか？

A: 軽度な動悸であれば、リラックスや深呼吸などのセルフケアで改善する場合もありますが、症状が続く場合は専門的な治療を受けることが重要です。

Q: いろどりグループの施術はどのように行いますか？

A: 体全体のバランスを整える手技や、自律神経を調整するアプローチを行います。お一人お一人の状態に合わせた施術を提供しています。

Q: 動悸を予防するために心がけることはありますか？

A: 定期的な運動や十分な休息、ストレスの管理が効果的です。また、バランスの取れた食事や睡眠を心がけることも大切です。