スタッフブログ
交通事故後に腕がしびれる?!むちうちとしびれの関係
須賀川市にお住まいのみなさま、こんにちは!
須賀川市いろどり接骨院須賀川院です!
もう今年も残すところあと3ヶ月、10月になり気候もだいぶ秋め
秋といえば食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋…、須賀川市のみな
一方で秋は交通事故が多くなり始めることから、「秋の全国交通安
須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、交通事故に遭われた方に自
須賀川市にお住まいのみなさまの周りにも交通事故は身近に潜んで
ご自身やご家族、ご友人、会社の同僚などが交通事故に遭われたと
いろどり接骨院須賀川院のある福島県ですが、2023年に発生し
須賀川市いろどり接骨院須賀川院にも交通事故に遭われた方が一年
交通事故の後遺症は様々ありますが、最も多い症状が首のむちうち
須賀川市にお住まいのみなさまも、交通事故の後遺症といえば首の
今回は、交通事故後に腕がしびれる?!むちうちとしびれの関係に
そもそもむちうちとは??
むちうちとは、主に交通事故やスポーツなどの衝撃によって首や背
この用語は「鞭打ち」から来ており、特に後方からの衝撃で頭部が
首は人間の体の中でもとても大切なところになります。
首は頭と体を繋ぎ、人間にとって生きるために必要な神経が多く分
なので交通事故の衝撃の大小に関わらず、交通事故後は首に大きな
日本では一般的に、頸椎捻挫や頸部筋肉の損傷を含む広範な症状を
むちうちの症状
1. 首の痛み
むちうちで最も一般的な症状は、首の痛みです。この痛みは通常、
鋭い痛み
特定の動作を行ったときや首を動かしたときに感じることがありま
鈍い痛み持続的に感じる痛みで、日常生活に支障をきたすことがあ
放散痛
首から肩、背中、腕にかけて痛みが広がることもあり、これを「放
2. 首のこり
むちうちによる筋肉の緊張は、首のこりとして感じられます。こり
緊張感 首や肩に圧迫感を感じることがあり、長時間同じ姿勢を保つと特に
可動域の制限 首を動かす際に痛みが生じ、動きが制限されることがあります。
3. 頭痛
むちうちの患者の中には、頭痛を訴える人も多いです。頭痛は以下
緊張型頭痛
首や肩の筋肉の緊張から生じる頭痛で、特にこめかみや後頭部に痛
偏頭痛
むちうちによって引き起こされることもあり、片側に強い痛みが現
4. しびれ・感覚異常
むちうちによって神経が圧迫されることにより、しびれや感覚異常
手や腕のしびれ
特に肩から腕にかけての神経に影響を与えることで、しびれを感じ
足のしびれ
場合によっては、足にもしびれを感じることがありますが、これは
5. 可動域制限
むちうちの影響で首の可動域が制限されることが一般的です。
これには次のような具体的な症状が含まれます。
首の回転制限
左右に首を回すことが難しくなり、痛みを伴うことがあります。
首の上下の動きの制限
頭を上下に動かす際にも痛みが生じることがあり、これが日常生活
6. 聴覚や視覚の異常
一部の症例では、むちうちに関連する聴覚や視覚の異常が報告され
耳鳴
耳の中で音が鳴るように感じることがあります。
視覚のぼやけ
視界がぼやけたり、焦点が合わなかったりすることがあります。
7. 疲労感
むちうちによる身体的な痛みや不快感が持続することで、精神的な
睡眠障害
痛みや不快感のために睡眠が妨げられ、慢性的な疲労感につながり
集中力の低下
日常生活や仕事に集中することが難しくなることがあります。
8. 精神的な影響
むちうちの症状は身体だけでなく、精神的な面にも影響を及ぼすこ
以下のような症状が見られます。
不安感
痛みの持続や回復の見通しが立たないことから不安を感じることが
抑うつ症状
慢性的な痛みが続くと、気分の落ち込みや抑うつ感が生じることも
9. その他の症状
むちうちによる症状は個々の状態によって異なりますが、以下のよ
消化不良
ストレスや痛みが影響し、消化機能が低下することがあります。
全身の不調
全身に不快感やだるさを感じることがあり、これが日常生活に影響
10. 症状の経過
むちうちの症状は、事故直後から数日、さらには数週間にわたり変
交通事故のむち打ち症は接骨院で治るのか?
むちうちとしびれの関係性
交通事故のむちうちは首の脊髄である「頚髄」を損傷する場合が多
さらに、重度な脊髄損傷の場合は損傷したのが頚髄であっても、頚
1. むちうちのメカニズム
むちうちは、首の急激な前後運動によって発生します。
具体的には、鞭のように首が急激に動くことで、頸椎や周辺の筋肉
交通事故の衝撃により、以下のようなメカニズムで神経に影響が及
神経の圧迫
衝撃により、頸椎(首の骨)の配置がずれたり、椎間板が変形した
炎症
周囲の組織が損傷を受けることで炎症が生じ、神経に影響を与える
筋肉の緊張
首の筋肉が緊張し、神経が圧迫されることでしびれを引き起こすこ
2. しびれのメカニズム
しびれは、神経系に何らかの障害が生じたときに感じる異常感覚で
しびれの感覚は「刺すような感覚」「チクチク感」や「無感覚」な
むちうちにおけるしびれの主なメカニズムは以下の通りです。
神経根の圧迫
頸椎の損傷や椎間板ヘルニアにより、首から手にかけての神経根が
血流の障害
筋肉の緊張や炎症により、血流が悪くなり、神経への血液供給が不
3. しびれの部位
むちうちによるしびれは、主に以下の部位に現れます。
手
首からの神経が腕を通り、手先に分布しています。
そのため、手のひらや指先にしびれが現れることが多いです。
腕
腕全体にわたるしびれが感じられることがあります。
これは神経根が圧迫されることによって起こります。
肩
肩の筋肉や神経が影響を受けることで、肩周辺にもしびれが感じら
腕のしびれと腰痛の関係性
4. 症状の経過
交通事故のむちうちに伴うしびれの症状は、交通事故後すぐに現れ
急性期には強い痛みとともにしびれが現れ、次第に症状が軽減する
急性期
事故直後から数日間にわたって、痛みとともに強いしびれが感じら
回復期
数週間経過すると、しびれの程度が徐々に軽減されることが期待さ
慢性期
しびれが長期間続く場合もあり、これは神経の慢性的な圧迫や炎症
5. むちうちの診断方法
交通事故のむちうちに伴うしびれの診断には、医師による問診と身
また、必要に応じて以下のような検査が行われることがあります。
画像診断:X線やMRIを用いて、頸椎や神経根の状態を確認しま
神経伝導検査:神経の働きを調べるための検査で、神経の伝導速度
6. むちうちの治療法
むちうちによるしびれの治療法は、症状の程度や患者の状態に応じ
安静:初期段階では、安静が最も重要です。無理に動かさず、身体
薬物療法:痛みや炎症を和らげるために、非ステロイド系抗炎症薬
物理療法:リハビリや物理療法を通じて、筋肉の緊張を和らげ、可
電気療法や温熱療法が用いられることがあります。
神経ブロック:しびれが強い場合には、神経ブロック療法を検討す
これは、特定の神経をブロックすることで痛みやしびれを軽減する
7. 予後と慢性化
交通事故のむちうちによるしびれの予後は、個々の症例によって異
適切な治療が行われた場合、多くの患者は数週間から数ヶ月で回復
しかし、以下の要因によって慢性化することがあります。
適切な治療の欠如:早期に治療を受けなかったり、適切なリハビリ
精神的な要因:痛みやしびれが続くことで、不安やストレスが増加
過去の外傷:以前の怪我や疾患が影響し、症状が長引くこともあり
むちうちによるしびれは、首や肩の筋肉や神経が影響を受けること
適切なストレッチや運動を行うことで、症状の軽減や改善が期待で
以下に、むちうちのしびれに効くストレッチを5つ詳しくご紹介し
なお、これらのストレッチは無理のない範囲で行い、痛みを感じた
1. 首の側面ストレッチ
目的: 首の筋肉を柔軟にし、緊張を和らげる。
方法
椅子に座るか、立った状態で姿勢を正します。
右手を頭の左側に置き、優しく右に傾けます。
左肩が上がらないように意識し、30秒間キープします。
反対側も同様に行います。
ポイント:
ストレッチ中は呼吸を深く行い、リラックスすることが大切です。
痛みを感じたら無理をせず、ストレッチの強度を調整しましょう。
2. 肩甲骨回し
目的: 肩周りの筋肉をほぐし、血行を良くする。
方法
立った状態または椅子に座った状態で、両肩を耳に近づけるように
肩を後ろに回し、肩甲骨を寄せるようにします。
次に肩を下げ、元の位置に戻ります。
この動作を10回繰り返し、今度は逆方向に10回行います。
ポイント:
肩の動きを大きくし、しっかりと肩甲骨を動かすことを意識しまし
肩周りの筋肉がほぐれることで、しびれの軽減が期待できます。
3. 猫のポーズ
目的: 背中や首の緊張を緩和し、柔軟性を向上させる。
方法
四つん這いになり、手と膝を床につけます。
吸いながら背中を反らせ、目線を上に向けます(牛のポーズ)。
次に、吐きながら背中を丸め、顎を胸に近づけます(猫のポーズ)
この動作を5回繰り返します。
ポイント:
吸うときはお腹を膨らませ、吐くときはお腹を引っ込めるように意
背中の柔軟性を高めることで、首や肩への負担を軽減できます。
4. 胸のストレッチ
目的: 胸の筋肉をほぐし、姿勢を改善する。
方法
壁に向かって立ち、右手を肩の高さに伸ばして壁に手をつけます。
体を左にひねりながら、右肩を後ろに引きます。
胸が伸びるのを感じながら、30秒間キープします。
反対側も同様に行います。
ポイント
ストレッチ中は肩を上げずに、リラックスした状態を保ちましょう
胸を開くことで、姿勢が改善され、首や肩の負担が軽減されます。
5. 腰ひねりストレッチ
目的: 背中や腰の筋肉を緩め、血流を促進する。
方法
座った状態で、右膝を立てます。
左手で右膝を押さえ、体を右にひねります。
この状態で30秒キープし、ゆっくりと戻ります。
反対側も同様に行います。
ポイント
背筋を伸ばし、ひねる際は無理に力を入れないようにします。
腰や背中の柔軟性が増すことで、首や肩への負担が軽減されること
注意点
ストレッチに関してですが、むちうちの時期や症状にあわせて適切
特に注意が必要なのがむちうちの急性期です。
急性期とは交通事故でむちうちを患ってすぐの時期のことです。
交通事故直後から3〜5日程度は急性期になります。
急性期では首の筋肉や靭帯に炎症が起きていることが多いので、炎
アイシングをして頚部をしっかりと冷やすことも重要になってきま
首を動かしてしまうと炎症が悪化してむちうちの症状がひどくなる
ですので、交通事故に遭ってむちうちの症状が出てから1~2週間
なぜなら筋肉の炎症が強くなり、むちうちの症状がひどくなってし
交通事故に遭ってむちうちの症状が出てからの2週間は首のむちう
まとめ
むちうちとしびれは密接に関連しており、しびれは神経の圧迫や損
症状の経過や治療法、予防策を理解することは、交通事故よむちう
もしも、むちうちの症状やしびれやその他の症状を感じた場合には
身体のケアと心のケアを併せて行うことで、交通事故のむちうちの
後を絶たない通学路の事故 5年で児童900人が死亡・重傷の現実について
交通事故のむちうちは須賀川市いろどり接骨院須賀川院へ!
須賀川市にあるいろどり接骨院須賀川院では、交通事故に遭われて
いろどり接骨院須賀川院では、自賠責保険を適応して基本的には窓
交通事故の相談、アドバイスを無料で行っております!
いろどり接骨院須賀川院の治療は骨格×筋肉×神経の三方向からの
さらにハイボルテージ施術という治療で高圧の電気を筋肉や靭帯の
須賀川市いろどり接骨院の急性期ハイボルテージ治療
ハイボルテージという高圧の電気を筋肉や靭帯の炎症が起きている
①ハイボテージ治療のとは?
ハイボルテージ治療は、体内の筋肉や神経に電気的な刺激を与える
②ハイボルテージ治療の効果
1.痛みの緩和
ハイボルテージ治療は、神経系を通じて痛みを軽減する効果があります
電気刺激が痛みの信号を遮断することで、疼痛の感じ方が軽減され
また、内因性の鎮痛物質(エンドルフィンやエンケファリンなど)が分
2.筋肉の強化&リハビリ
交通事故による筋肉の萎縮や機能低下を改善するために、ハイボルト治療が用いら
電気刺激により筋肉が収縮し、結果として筋力が向上すること
特に長期間の安静が必要な患者様や、筋肉が萎縮しやすい状況におい
3.血行促進
電気刺激は局所的な血行を改善するため、治療部位の血液循環が良
これにより、組織の回復が促進され、治癒が早まることが期待され
4.筋肉&靭帯の機能修復
高電圧を炎症部分に強くかけることにより筋肉や靭帯を修復してい
5.神経の興奮の抑制
交通事故の影響で損傷してしまった神経の走行に沿って高電圧を流すことで、神経の興奮を抑えて急速
いろどり接骨院須賀川院の根本治療
須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、慢性的な肩こりに対して、痛
須賀川市いろどり接骨院須賀川院は施術を行うスタッフ全員が国家
また、スポーツでの怪我や日常生活の怪我に対して健康保険を使っ
さらには
・慢性的な肩こりや腰痛
・頭痛や耳鳴り
・捻挫やギックリ腰や四十肩
・めまいや不眠、吐き気といった自律神経系の症状
に対しても最先端のコンピューター治療器を使用して
骨格×筋肉×自律神経にトリプルアプローチを行うことで、不調の
交通事故むちうち治療1.筋肉×骨格×自律神経のトリプルアプローチ
いろどり接骨院では、骨格×筋肉×自律神経にトリプルアプローチする施術
姿勢矯正をして、姿勢や歪みが整うと筋肉や関節、神経の働きが正
いろどり接骨院須賀川院の施術は痛みの少ない短時間の施術なので
交通事故むちうち治療2.身体の構造と機能を整える
身体は姿勢などのバランスが乱れて構造が崩れてしまうと、筋肉・
身体の機能が低下すると、肩こりや痛みやしびれや自律神経系の不調など身
いろどり接骨院では、最先端の高精度治療器を使用して悪くなって
交通事故むちうち治療3.根本的な原因を検査で多角的に判断します
身体のバランスと機能に着目した世界基準の検査を施術前に行うこ
交通事故のむちうちでお悩みの方は須賀川市いろどり接骨院須賀川院へ
須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、初めてご来院の方の場合、
関節の動きや筋肉の検査、姿勢の検査を治療の前後で行うことで何
身体の構造を根本的に整えて骨格×筋肉×自律神経の働きを正常に
また、最先端の高精度治療器を使用して、骨格×筋肉×自律神経の
交通事故のむち打ちなどのお身体の不調でお悩みの方はぜひ一度、須賀川
交通事故のむちうちでお悩みは須賀川市いろどり接骨院須賀川院へ
須賀川市いろどり接骨院須賀川院はご予約優先制となっております
須賀川市いろどり接骨院須賀川院、スタッフ一同ご縁を大切に最善
ご来院心よりお待ちしております!
須賀川市いろどり接骨院須賀川院 HP
須賀川市いろどり接骨院須賀川院 交通事故
須賀川市いろどり接骨院須賀川院 むちうち