須賀川市にお住いのみなさん、こんにちは！
須賀川市いろどり接骨院須賀川院です！
いろどり接骨院須賀川院のある須賀川市にお住いの皆さんは、このようなお悩みはありませんか？
・歩けなくなるくらいの腰痛は？

・歩けなくなるくらいの激痛の腰痛がある。

・学生の頃から腰痛を持っていた。

・腰痛をそのまま放置すると歩けなくなるのか。

・腰痛にならないための対処法は？

など、須賀川市いろどり接骨院須賀川院にもこのような症状でお悩みの方が多く来院されます。
その中でも、今回は、歩けなくなるくらいの腰痛は接骨院で治療法できるのか？？についてお話していきたいと思います。

接骨院と整体院の違いとは？

①歩けなくなるくらいの腰痛は？
　歩けなくなるほどの腰痛は、患者の生活の質を大きく損ない、心理的・社会的な影響を
　及ぼします。このような症状は一般的な腰痛とは異なり、急性または慢性的な要因が
　重なって、深刻な痛みを引き起こすことが多いです。ここでは、歩行が困難になるほど
　の腰痛の主な原因、症状、治療法について詳しく解説します。

〇歩行困難を引き起こす主な原因
　・椎間板ヘルニア
 　　腰椎の間にある椎間板が突出し、神経を圧迫することで激しい痛みを生じます。
　　特に、座ったり、前かがみになったりする動作で痛みが増し、歩行が困難になる
　　ことがあります。ヘルニアは若年層にも多い疾患であり、過度な運動や重労働が
　　原因となることが一般的です。

　・脊柱管狭窄症
　　加齢や腰椎の変形が進むと、脊柱管が狭くなり、神経が圧迫される「脊柱管狭窄症」が
　　発生します。この症状は特に高齢者に多く、長時間の歩行や立ちっぱなしが難しくなり、
　　少し歩くと痛みで立ち止まらざるを得ない「間欠性跛行（はこう）」が特徴的です。

　・ぎっくり腰
 　　突然の激しい腰の痛みで動けなくなることがあります。筋肉や靭帯の炎症が主な原因
　　であり、不自然な姿勢で重い物を持ち上げた際などに起こりやすいです。ぎっくり腰は
　　急性の痛みですが、正しい治療とリハビリがなければ慢性的な腰痛に発展する可能性も
　　あります。

　・腰椎圧迫骨折
　　特に高齢者や骨粗鬆症患者に見られる症状です。軽微な転倒や体への負荷で骨が圧迫
　　され、激しい痛みが生じます。この痛みにより姿勢を保てず、歩くことが困難になり
　　ます。

　・筋膜性腰痛
　　筋膜は筋肉や骨を覆う組織で、過度の緊張や疲労で痛みが生じることがあります。
　　この痛みは特に長時間の座り仕事やデスクワークによって悪化し、姿勢を変える
　　たびに痛みが増し、歩行が困難になるケースもあります。

〇症状と特徴
　歩行が困難になる腰痛の症状は多岐にわたり、原因によって痛みの出方や部位が異なり
　ます。例えば、ヘルニアによる腰痛は坐骨神経痛を伴うことが多く、臀部から足先まで
　痺れが生じることがあります。また、脊柱管狭窄症では、前かがみになると症状が軽減
　するため、杖歩行補助器具を使って前かがみで歩く高齢者が多く見受けられます。

急性腰痛の場合は、動くたびに鋭い痛みが走り、姿勢を変えるのも困難です。ぎっくり腰では、
痛みが激しく突然のため、座ることもできず、その場で立ち尽くすケースもあります。圧迫骨折
の場合は、胸や背中に鈍い痛みが続き、少しの動作でも激痛が走ることがあるため、日常生活の
あらゆる動作が困難になります。

〇診断と治療方法
　腰痛の原因が多岐にわたるため、正しい診断が重要です。まず、医師による問診と触診
　が行われ、必要に応じてMRIやCTスキャンなどの画像診断が行われます。具体的な治療
　方法は、原因に応じて異なりますが、以下のアプローチが一般的です。

・保存療法

 　筋肉や靭帯の炎症による腰痛には、保存療法が推奨されます。安静、冷湿布や温湿布、
　消炎鎮痛剤の使用、電気治療などが含まれます。これにより痛みを軽減し、自然治癒を
　促進します。

・リハビリテーション

　腰痛の改善にはリハビリが非常に重要です。いろどり接骨院では、姿勢指導や筋肉の
　バランス調整を行うリハビリが行われ、歩行を安定させるための筋力トレーニングが
　提供されます。また、宮澤直生先生が開発した「M式テクニック」を用いることで、
　神経系にアプローチし、腰痛の根本的な原因を解決することを目指しています。

・手術療法

　保存療法やリハビリで効果が見られない場合、外科的治療が選択肢になります。特に
　ヘルニアや脊柱管狭窄症などで神経圧迫が強い場合には、手術により神経の圧迫を
　解除する必要があります。近年は、内視鏡やレーザーを用いた低侵襲手術も普及し、
　回復が早まるケースも増えています。

〇日常生活でも予防と注意点
　腰痛の予防には、日常生活での姿勢や生活習慣が重要です。長時間のデスクワーク
　は腰痛の原因となるため、1時間に1度は立ち上がり、簡単なストレッチや歩行を
　行うとよいでしょう。また、重い物を持ち上げる際には、腰を曲げずに膝を使い、
　体の負担を軽減するように心がけましょう！

須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、患者の生活に合わせた姿勢指導も行っています。例えば
パソコンの位置を適切に調整し、腰椎に負担がかからないようにするアドバイスや、
簡単に行えるストレッチ方法も紹介しています！

〇心理的・社会的なサポート
　慢性的な腰痛は、精神的な負担が大きく、うつ症状を引き起こすこともあります。
　そのため、家族や職場からのサポートも重要です。医療スタッフや専門家と相談し、
　適切なサポートを受けることで、腰痛の影響を最小限に抑え、日常生活を取り戻す
　ことができます。

結論として、歩行が困難になるほどの腰痛は、患者にとって大きな苦痛であり、早急な
診断と適切な治療が必要です。原因を特定し、保存療法やリハビリ、手術などの治療方法
を組み合わせることで、症状の改善が期待できます。いろどり接骨院では、腰痛の根本的
な原因にアプローチし、患者の生活の質を高めるためのサポートを行っています。

②歩けなくなるくらいの腰痛をそのままにしておくと
　歩けなくなるほどの腰痛を放置すると、身体への影響はもちろん、心理的・社会的な
　問題も深刻化します。腰痛が進行することで、日常生活の制限が増え、仕事や家庭の
　役割が果たせなくなる恐れもあります。ここでは、歩行困難な腰痛をそのままにする
　リスクや悪化する可能性のある症状、そして対策について解説します。

〇腰痛を放置することによる身体的影響

　・痛みの慢性化
　　歩けなくなるほどの腰痛をそのままにしておくと、痛みが慢性化しやすくなります。
　　通常、急性の腰痛は適切な治療を受けることで改善するケースが多いですが、放置
　　することで神経や筋肉が過度に刺激され、脳が痛みを「学習」してしまいます。
　　この状態になると、腰痛が治った後も脳が痛みを記憶しており、わずかな動作や
 　　姿勢の変化で痛みが再発する可能性が高くなります。

　・関連部位への負担
　　腰痛によって歩行が不安定になると、他の部位に負担がかかります。特に膝や股関節、
　　足首などに痛みが広がることが多く、歩き方に変化が生じると姿勢も悪化します。
　　例えば、腰をかばって片足重心になるなど、体のバランスが崩れることで、他の部位
　　の痛みや炎症が発生しやすくなります。このように、腰痛を放置することは、体全体
　　の健康に悪影響を及ぼすのです。

　・筋力の低下と運動機能の低下
　　歩けないほどの腰痛を長期間放置すると、痛みを避けるために動かなくなることが多く、
　　筋肉が次第に萎縮していきます。特に、腰部や下肢の筋力が低下すると、さらに歩行が
　　難しくなり、動けなくなる悪循環に陥ります。筋力低下は、骨密度の減少や体重増加
　　にもつながり、さらに腰痛が悪化する可能性があるため、早めの対策が重要です。

　・神経障害のリスク
　　腰痛が神経の圧迫によるものである場合、放置すると神経障害が進行するリスクが
　　あります。特に、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症によって神経が長期間圧迫されると、
　　神経細胞が損傷を受け、下肢の感覚異常やしびれ、筋力低下が生じます。最悪の場合、
　　排尿・排便のコントロールができなくなる「馬尾症候群」と呼ばれる重篤な状態に
　　進行することもあります。

〇日常用生活と社会的な影響
　・仕事や家庭生活の支障
　　歩行が困難になるほどの腰痛は、日常生活に大きな支障をきたします。仕事を休む
　　必要が出てくるだけでなく、家事や育児が思うようにできなくなる場合もあります。
　　特に長期化すると、職場での信頼や評価にも影響を及ぼし、将来的なキャリアに
　　悪影響を与える可能性があります。家庭内でも、パートナーや家族に負担がかかり、
　　家庭内での役割が果たせなくなることが考えられます。

　・精神的ストレスと不安
　　腰痛が慢性化し、歩行が困難になるほどの痛みを抱えていると、精神的な負担が増大
　　します。慢性的な痛みによって、睡眠障害や不眠が生じることも多く、これがさらに
　　ストレスや疲労感を悪化させます。また、外出が難しくなると社会的な孤立感が増し、
　　抑うつや不安を抱えるリスクが高まります。長期間の痛みや不自由な生活が続くこと
　　で、精神的な健康にも深刻な影響を与えるのです。

　・運動不足と生活習慣病
　　腰痛のために動けなくなると、運動不足が続きます。これによって、肥満や高血圧、
　　糖尿病などの生活習慣病のリスクが高まります。また、運動不足は心肺機能の低下
　　を招き、将来的な健康リスクが増えることになります。特に中高年層にとって、
　　運動不足は全身の健康状態を悪化させるため、腰痛が慢性化しないようにすること
　　が重要です。

10代、20代で腰痛が増えている原因についてはこちらをクリック
③腰痛が悪化した場合の治療と対策法
　腰痛が深刻化する前に、早期の診断と治療が不可欠です。歩けなくなるほどの腰痛は単なる
　疲労や筋肉のこりではないことが多く、適切な治療が必要です。以下のような治療法や対策
　を検討することで、痛みの悪化を防ぐことができます。

接骨院と柔道整復師についてはこちらをクリック
・M式テクニック
　須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、腰痛の根本的な原因にアプローチするため、宮澤直生先生が開発した
　「M式テクニック」を活用しています。この技術は、神経系に働きかけて自然治癒力を引き
　出し、筋肉や関節のバランスを整えることで腰痛の根本改善を目指します。歩行が困難な
　腰痛患者に対しても、痛みの原因にアプローチすることで、症状の軽減が期待できます。

・リハビリテーションと筋力強化
　筋力低下を防ぐために、腰や脚の筋肉を鍛えるリハビリが重要です。いろどり接骨院では、
　専門スタッフが患者一人ひとりの状態に合わせたリハビリプランを提案しています。
　軽いストレッチやエクササイズから始め、徐々に筋力を回復させることで、再び歩行が
　可能な状態を目指します。また、姿勢指導も行い、腰に負担をかけない日常動作の習慣
　づけをサポートします。

・痛みを軽減する保存療法
　初期の段階では、安静、温湿布や冷湿布、消炎鎮痛剤、電気療法などの保存療法が
　効果的です。これにより炎症が抑えられ、痛みが緩和されます。保存療法は一時的
　な対処法ですが、リハビリと組み合わせることで、腰痛の再発リスクを減らすこと
　が期待されます。

・手術の選択
　保存療法やリハビリが効果を示さない場合、外科的手術が必要になることがあります。
　特に、神経圧迫がひどい椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の場合には、神経の圧迫を取り
　除く手術が検討されます。手術によって痛みやしびれが改善し、歩行が可能になる
　ケースも多いため、早期に専門医に相談することが重要です。

・腰痛予防のための生活習慣
　腰痛の悪化を防ぐためには、日頃の姿勢や生活習慣が大切です。長時間のデスクワーク
　や同じ姿勢での作業は腰に負担がかかりやすいため、1時間ごとに立ち上がって体を動
　かす習慣をつけましょう。また、重い物を持つ際には腰を曲げず、膝を使って持ち上げ
 　ることが大切です。いろどり接骨院でも、腰痛予防のための姿勢指導やストレッチ方法
　のアドバイスを行っています。

結論として、歩けなくなるほどの腰痛を放置すると、身体的・精神的な健康が悪化し、
日常生活にも大きな支障が生じます。慢性化を防ぐために早期の診断と適切な処置を
行いましょう。

③歩けなくなるくらいの腰痛にならないための対処法は？
　歩けなくなるほどの腰痛を予防するためには、日常生活での姿勢や動作、運動習慣
　の改善が非常に重要です。特にデスクワークが多い方や高齢者、スポーツなどで
　腰に負担がかかりやすい方は、腰痛を未然に防ぐための対策を日々実践すること
　が大切です。ここでは、腰痛を予防し健康な腰を保つための具体的な方法について
　詳しく解説します。

〇正しい姿勢を保つ
　・座り姿勢の改善
　　デスクワークが多い方は、座り方に注意することで腰への負担を軽減できます。
　　椅子に深く腰掛け、背中をまっすぐにして座ることが重要です。また、椅子の
　　高さも調整し、膝が股関節より少し高くなるようにしましょう。これにより、
　　腰が安定しやすくなり、無理な姿勢による腰痛を防げます。さらに、１時間に
　　１度は立ち上がり、軽く体を伸ばすストレッチを行うとよいでしょう。

　・正しい立ち姿勢
　　立っている時も腰痛の原因になる場合があります。良い姿勢を保つためには、
　　背筋を伸ばし、肩の力を抜いてリラックスした状態を保つことが大切です。
　　また、長時間立ち続ける場合は、片足を台や段差に乗せ、交互に重心を移動
　　させることで、腰への負担を分散させることができます。

　・重い物の持ち上げ方
　　重いものを持ち上げる時、腰を曲げて持ち上げると腰椎に大きな負荷がかかり
　　ます。持ち上げる際は、膝を曲げて腰を落とし、体幹を意識して足の力で持ち
　　上げるようにしましょう。この動作を習慣化することで、腰の痛みを予防
　　できます。

〇筋力をつけて腰を支える
　・腹筋と背筋のトレーニング
　　腰を支えるためには、腹筋と背筋の筋力をバランスよく強化することが大切です。
　　これらの筋肉は「体幹」として、腰椎を支え、腰痛予防に重要な役割を果たして
　　います。具体的なトレーニング方法としては、以下のようなエクササイズが効果的
　　です。

　「ブランク」
　　うつ伏せで肘とつま先を床に置き、体を一直線に保つ姿勢をキープする。
　　腹筋と背筋の両方を鍛えることができます。

　「ドローイン」
 　　仰向けに寝て膝を立て、腹式呼吸でお腹を引き締めるエクササイズ。
　　インナーマッスルが鍛えられ、腰への負担が軽減します。

　「バックエクステンション」
　　うつ伏せになり、手を腰に当てながら上半身を少し浮かせる動きです。
　　背筋が強化され、腰痛予防に役立ちます。

・骨盤回りのストレッチ
　筋肉の柔軟性が低いと、腰に負担がかかりやすくなります。特に、骨盤周り
　の筋肉が硬いと、腰痛の原因になりやすいため、ストレッチを取り入れましょう。
　例えば、仰向けで片膝を胸に引き寄せる「膝抱えストレッチ」や、骨盤を左右に
　回すストレッチを行うと、腰や骨盤の柔軟性が向上し、腰痛予防につながります。

〇日常生活でできる腰への負担軽減
　・正しい靴を選ぶ
　　歩行時の姿勢やバランスは、足元の安定性に大きく影響されます。クッション性
　　が高く、自分の足に合った靴を履くことで、腰への衝撃を軽減することができます。
　　また、長時間の歩行や立ち仕事の際は、サポート性の高い靴を選ぶようにしましょう。
　　ヒールの高い靴は腰に負担がかかりやすいため、控えめにすることをお勧めします。

　・適度な運動習慣
　　腰痛予防には、日常的に体を動かすことが効果的です。特にウォーキングや軽いジョギング
　　は、腰や足腰の筋肉を使いながら、関節を柔軟に保つ効果があります。また、無理のない
　　範囲での水泳も腰に優しい運動として推奨されています。水の浮力が体を支えてくれるため、
　　関節や筋肉に負担をかけずに全身運動ができ、腰痛予防に役立ちます。

　・重心を意識した動き
　　歩行や立ち上がる際に、重心の位置を意識すると腰への負担が減ります。例えば、重心が
　　前に偏りがちな場合、腰が反りやすくなり、腰椎に負荷がかかります。重心を足裏全体に
　　均等にかけるよう意識することで、腰の安定感が増し、負担が軽減されます。これには
　　日々の意識が重要であり、特に姿勢に注意を払いながら生活する習慣をつけましょう。

〇ストレス管理とリラクゼーション
　ストレスが腰痛に与える影響
　　腰痛はストレスとも関連しています。精神的なストレスが増加すると、筋肉が緊張し
　　やすくなり、腰周りの血流が悪くなります。この状態が続くと、腰痛が発生しやすく
　　なります。ストレスを溜めないためにも、リラクゼーションや適度な休養を取り
　　入れることが大切です。

　・瞑想や深呼吸
　　ストレスを軽減するための方法として、瞑想や深呼吸を日常に取り入れるとよいでしょう。
　　深呼吸を行うことで筋肉がリラックスし、血流が改善されます。また、瞑想を通じて心身
　　をリラックスさせると、腰の筋肉の緊張が緩和され、腰痛予防に効果的です。

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〇いろどり接骨院須賀川院でのアプローチ
　　いろどり接骨院では、腰痛予防のためのアプローチを行っており、患者一人ひとりの
　　体の状態や生活習慣に合わせたサポートが提供されます。宮澤直生先生が開発した
　　「M式テクニック」を使用し、痛みの根本的な原因にアプローチすることで、予防効果
　　が期待されます。

　・姿勢指導
　　腰痛の予防には、日常生活での姿勢改善が重要です。いろどり接骨院では、デスクワーク
　　時の座り方や立ち方、歩行姿勢など、腰に負担がかからない姿勢指導を行っています。
　　正しい姿勢を保つためのポイントを学ぶことで、日常生活での腰痛リスクを軽減できます。

　・個別のリハビリプラン
　　患者の体力や筋力に応じたリハビリプランが提供され、特に体幹トレーニングや柔軟性向上
　　のためのストレッチが含まれています。例えば、腰に負担をかけずに筋力をつける運動
　　や、腰の柔軟性を高める方法が取り入れられています。

結論として、歩けなくなるほどの腰痛を予防するためには、正しい姿勢、適切な運動、ストレス
管理などの対策を日常的に心がけることが重要です。腰痛は単なる身体の痛みだけでなく、
日常生活に大きな影響を及ぼす可能性があるため、予防に努めることが大切です。

いろどり接骨院須賀川院の治療は骨格×筋肉×神経の三方向からの施術、人間の体に本来備わっている自然治癒力を高めることで肩こりや腰痛などの不調に負けない身体づくりを致します！

さらに腰痛やぎっくり腰などの急性期にはハイボルテージ施術という治療で高圧の電気を筋肉や靭帯の深部に浸透させて、腰の違和感、腰痛の痛みの軽減や治癒を早めてくれます！

須賀川市いろどり接骨院の急性期ハイボルテージ治療
ハイボルテージという高圧の電気を筋肉や靭帯の炎症が起きている部分に対して流すことで、筋肉や靭帯の深部にハイボルト電気を浸透させ、炎症を抑えて、痛みの軽減や怪我した部分の治りを早めていきます！
①ハイボテージ治療のとは？
ハイボルテージ治療は、体内の筋肉や神経に電気的な刺激を与えることで、機能の回復や腰痛の緩和を図る療法です。

この治療法では、高電圧のパルス電流を使用しますが、一般的には非常に短いパルス幅であり、低い周波数で行われます。これにより、皮膚や筋肉に対して適切な刺激を与えて治療効果を上げることができます！

②ハイボルテージ治療の効果
1.痛みの緩和

ハイボルテージ治療は、神経系を通じて痛みを軽減する効果があります。
電気刺激が痛みの信号を遮断することで、疼痛の感じ方が軽減されると考えられています。
また、内因性の鎮痛物質（エンドルフィンやエンケファリンなど）が分泌されることで、痛みが徐々に緩和されてきます！

2.筋肉の強化＆リハビリ

交通事故による筋肉の萎縮や機能低下を改善するために、ハイボルト治療が用いられます！
電気刺激により筋肉が収縮し、結果として筋力が向上することが期待できます。
特に長期間の安静が必要な患者様や、筋肉が萎縮しやすい状況において効果を発揮します！

3.血行促進

電気刺激は局所的な血行を改善するため、治療部位の血液循環が良くなります。
これにより、組織の回復が促進され、治癒が早まることが期待されます！

4.筋肉＆靭帯の機能修復

高電圧を炎症部分に強くかけることにより筋肉や靭帯を修復していきます！

5.神経の興奮の抑制

交通事故の影響で損傷してしまった神経の走行に沿って高電圧を流すことで、神経の興奮を抑えて急速に痛みを抑えることができます！

いろどり接骨院須賀川院の腰痛治療

須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、慢性的な肩こりに対して、痛みのあるところに電気をかけたり筋肉を揉みほぐすマッサージなどのリラクゼーション目的での施術は一切行っておりません！
須賀川市いろどり接骨院須賀川院は施術を行うスタッフ全員が国家資格である柔道整復師の免許を持っています。
また、スポーツでの怪我や日常生活の怪我に対して健康保険を使って治療することや、交通事故の怪我の治療も自賠責保険を使い施術することが可能になっております！
さらには
・慢性的な肩こりや腰痛
・頭痛や耳鳴り
・足首の捻挫やギックリ腰や四十肩
・めまいや不眠、吐き気といった自律神経系の症状
に対しても最先端のコンピューター治療器を使用して
骨格×筋肉×自律神経にトリプルアプローチを行うことで、不調の原因である身体の構造を整えて人間の体に備わっている自然治癒力を高めることで痛みや症状が出にくい健康な身体作りをサポートします！

腰痛治療1.筋肉×骨格×自律神経のトリプルアプローチ

いろどり接骨院では、骨格×筋肉×自律神経にトリプルアプローチする施術で姿勢や骨格の歪みを整えます。
姿勢矯正をして、姿勢や歪みが整うと筋肉や関節、神経の働きが正常になり肩こりや腰痛などの慢性的な不調も改善していきます！
いろどり接骨院須賀川院の施術は痛みの少ないソフトな施術なので、小さなお子様からご年配の方まで幅広い年齢層の方に安心して施術を受けていただくことが可能になっております。

腰痛治療2.身体の構造と機能を整える

身体は姿勢などのバランスが乱れて構造が崩れてしまうと、筋肉・関節・神経の機能が低下してしまいます。
身体の機能が低下すると、肩こりや痛みやしびれや自律神経系の不調など身体には様々な症状が現れます。
いろどり接骨院では、最先端の高精度治療器を使用して悪くなってしまった身体の姿勢を根本から整えていきます！

腰痛治療3.根本的な原因を検査で多角的に判断します

身体のバランスと機能に着目した世界基準の検査を施術前に行うことで、何が原因で姿勢が悪くなって腰痛や症状が出ているのかを把握して施術を行っております。

腰痛でお悩みの方は須賀川市いろどり接骨院須賀川院へ

須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、初めてご来院の方の場合、丁寧なカウンセリングと検査と治療を大切にしております。
関節の動きや筋肉の検査、姿勢の検査を治療の前後で行うことで何が原因で肩こりなどの身体の不調が出ているのかを多角的に症状の原因を確認していきます。
身体の構造を根本的に整えて骨格×筋肉×自律神経の働きを正常にすることで、不調や症状が出にくい健康な身体作りをサポートします！
また、最先端の高精度治療器を使用して、骨格×筋肉×自律神経のトリプルアプローチ治療で肩こりや肩こりからくる吐き気などの不調を根本から改善します。

腰痛でお悩みは須賀川市いろどり接骨院須賀川院へお気軽にご相談ください！

須賀川市いろどり接骨院須賀川院はご予約優先制となっておりますので、ご来院の前にお電話もしくはいろどり接骨院公式LINEでお気軽にお問い合わせください！

須賀川市いろどり接骨院須賀川院、スタッフ一同ご縁を大切に最善を尽くして治療させていただきます。

ご来院心よりお待ちしております！

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