みなさん、こんにちは！
福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院です！

福島県須賀川市にお住まいのみなさんは、このような症状でお悩みではないでしょうか？
・胸や脇腹に鋭い痛みが走る
・呼吸や咳、くしゃみで痛みが強くなる
・体をひねったり動かしたときに痛む
・肋骨に沿ってピリピリ、チクチクした感覚がある
・背中や胸の一部がしびれたり感覚が鈍くなる

その症状、もしかすると肋間神経痛かもしれません！！

今回は、肋間神経痛の原因についてご説明させて頂きます！

そもそも、肋間神経痛とは？
肋間神経痛とは？
神経の痛みが引き起こす胸のトラブル
肋間神経痛とは、肋骨に沿って走る神経が何らかの原因で刺激、圧迫されることで生じる痛みのことを指します。
肋間神経痛は、一般的な筋肉痛や心臓疾患と区別がつきにくいこともあり、初めて経験する方にとっては非常に不安な症状です。
しかし、肋間神経痛は適切に原因を把握し、対処することで改善が期待できる神経性の症状です。

まず、肋間神経痛の「肋間神経」とは、胸椎（背骨の胸の部分）から出て、肋骨に沿って左右に12本ずつ分布している末梢神経のことです。
この肋間神経が、圧迫されたり炎症を起こしたりすることで、痛みが現れるのが肋間神経痛の本質です。
肋間神経痛は単なる筋肉の痛みではなく、神経由来の痛みであるため、強く鋭い痛みを感じるのが特徴です。

肋間神経痛は、片側の肋骨に沿って現れることが多く、ズキズキ、ピリピリ、チクチクといった表現で語られることが多いです。
また、肋間神経痛は深呼吸や咳、くしゃみといった胸郭の動きに伴って悪化することがあります。
これは、動作によって肋間神経が刺激されるためです。

肋間神経痛の原因はさまざまで、外傷、姿勢不良、筋肉の緊張、帯状疱疹後神経痛、脊椎の異常、ストレスなどが挙げられます。
中には、肋間神経痛の症状が心筋梗塞や肺の病気などと間違われることもあり、注意が必要です。
特に突然発症した激しい胸痛を伴う場合は、肋間神経痛と自己判断せず、病院での診察を受けることが推奨されます。

肋間神経痛は、持続的な痛みというよりは、瞬間的にズキンと走るような痛みが特徴であり、再発することも少なくありません。
ときには、痛みが何週間も続く慢性肋間神経痛になる場合もあります。
慢性肋間神経痛は、精神的なストレスや自律神経の乱れも関与することがあり、原因がはっきりしない場合もあります。

また、肋間神経痛の診断は、画像検査や血液検査では異常が見つからないことが多いため、症状と身体所見から診断されることが一般的です。
そのため、肋間神経痛を見逃さずに的確に対処できる医療機関や整体院でのカウンセリングが重要です。

肋間神経痛は、軽度であれば安静や湿布、ストレッチなどで改善が見られる場合もありますが、重度の場合や痛みが慢性化している場合は、より専門的な治療が必要です。
鎮痛薬、神経ブロック注射、物理療法など、状況に応じた対応が行われます。

一方、整体やカイロプラクティックなどの手技療法により、肋間神経痛が改善したという報告も多数あります。
これは、肋間神経痛の原因となっている筋肉の過緊張や姿勢の歪みにアプローチすることで、神経への圧迫が軽減され、結果として肋間神経痛の痛みがやわらぐためです。

また、肋間神経痛は生活習慣との関わりも深く、長時間のデスクワークやスマホ使用などで姿勢が悪くなっている方に多く見られます。
このような方は、日頃から姿勢を意識したり、肩甲骨や背骨周りのストレッチを取り入れたりすることで、肋間神経痛の予防につながります。

肋間神経痛の再発を防ぐためには、根本的な原因にアプローチすることが大切です。
一時的に痛みを取るだけでなく、体の使い方や姿勢、ストレス対策なども併せて見直していくことで、肋間神経痛の改善効果は高まります。

さらに、肋間神経痛は年齢や性別に関係なく起こる症状であり、若い人でもスポーツや過労などが原因で発症することがあります。
特にテニスやゴルフなどの回旋動作が多いスポーツをしている人には、肋間神経痛が起こりやすい傾向があります。

肋間神経痛は、放置しておくと慢性化し、痛みだけでなく精神的な不安にもつながります。
そのため、肋間神経痛と感じたら早期に対応することが重要です。
整形外科での診断や、整体による筋肉調整、日常生活での姿勢改善、睡眠の質の向上など、肋間神経痛へのアプローチは多方面から行うことが望ましいです。
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肋間神経痛の原因とは？
肋間神経痛の原因5つを徹底解説
肋間神経痛とは、肋骨と肋骨の間を通っている「肋間神経」が何らかの理由で刺激や圧迫を受けることで起こる神経痛です。
肋間神経痛は突然ズキッと鋭い痛みが走ったり、体を動かすたびに痛みが強まるため、日常生活に支障をきたすことも珍しくありません。
しかし、その肋間神経痛がなぜ起こるのか、どのような原因によって発症するのかを理解している方は少ないのが現実です。

肋間神経痛の主な原因を5つに分け、肋間神経痛という症状がなぜ起こるのか、どうすれば肋間神経痛を防ぐことができるのかを、できる限りわかりやすく詳しく解説します。
肋間神経痛に悩んでいる方、または肋間神経痛を繰り返している方にとって、有益な情報になることでしょう。

肋間神経痛原因① 姿勢の悪さや背骨の歪みによる肋間神経の圧迫
肋間神経痛の大きな原因の一つが、日常生活における姿勢の悪さです。長時間のデスクワークやスマホ操作、猫背などが続くと、胸椎（背骨の胸部分）が歪み、肋間神経に物理的な圧力がかかるようになります。
こうして神経が圧迫されることで、肋間神経痛が発症するのです。

また、背骨の湾曲や側弯症、骨盤の傾きなども連動して肋間神経痛を引き起こすことがあります。
肋間神経痛は単なる筋肉痛ではなく、神経の圧迫により起こるため、背骨や肋骨の微妙なズレが大きな原因になるのです。

整体やカイロプラクティックでは、このような姿勢由来の肋間神経痛に対して骨格調整を行い、神経の圧迫を取り除く施術が有効とされています。
姿勢改善は、肋間神経痛を根本から予防・改善するために欠かせない要素です。

肋間神経痛原因② 筋肉の緊張やコリによる肋間神経の刺激
肋間神経痛は、肋骨周囲の筋肉、特に肋間筋や広背筋、肩甲骨周辺の筋緊張によっても引き起こされます。
たとえば、重たい荷物を持ち上げたあとや、ゴルフ・テニスなどのスポーツで体を強くひねったあとに、急に肋間神経痛が発症することがあります。

このようなケースでは、筋肉の過緊張が肋間神経を刺激し、痛みとして現れます。
筋肉が硬くなると血流が悪くなり、神経が酸素不足や栄養不足に陥ってしまうため、肋間神経痛のリスクが高まります。

また、寒い季節には筋肉がこわばりやすく、肋間神経痛を引き起こす要因となることもあります。
慢性的な肩こりや首こり、背中のコリを放置している人は、知らず知らずのうちに肋間神経痛を招いてしまう可能性があるのです。

ストレッチやマッサージ、整体などで筋肉の緊張をほぐすことは、肋間神経痛の予防・改善に大きな効果を発揮します。
筋肉の柔軟性を保つことが、肋間神経痛に強い身体づくりに直結するのです。

肋間神経痛原因③ 帯状疱疹などウイルス感染後の神経障害
肋間神経痛の原因として見逃せないのが、ウイルス感染による神経障害です。
特に有名なのが帯状疱疹後神経痛で、帯状疱疹を発症したあとに、皮膚の炎症がおさまったにもかかわらず神経痛が残る状態を指します。

帯状疱疹ウイルスは神経に沿って活動する性質があり、肋間神経にも大きなダメージを与えます。
皮膚に水疱や発疹が現れたあと、数週間から数ヶ月にわたって肋間神経痛が続くことがあり、高齢者や免疫力が落ちている人に多く見られます。

このタイプの肋間神経痛は非常に強い痛みを伴い、夜間に眠れなくなるほどの症状になることもあります。
一般的な肋間神経痛と比べて長引く傾向があるため、早期に医療機関を受診し、神経に対する治療を受けることが重要です。

肋間神経痛原因④ ストレスや精神的緊張による自律神経の乱れ
肋間神経痛は身体的な原因だけでなく、精神的な要因からも引き起こされることがあります。
特に、強いストレスや過労、不安、不眠といった要因は、自律神経のバランスを乱し、肋間神経の働きに異常をもたらします。
結果として肋間神経痛という形で症状が現れるのです。

肋間神経痛が続いている人の中には、ストレスを抱えている人が非常に多く見受けられます。
緊張すると胸が締め付けられるような感じがするのも、肋間神経痛の一種といえるかもしれません。

整体やリラクゼーション療法では、自律神経を整える施術を取り入れており、ストレス性の肋間神経痛に対しても非常に有効です。
心と身体は密接に繋がっており、心の疲れが肋間神経痛として表れることは決して珍しいことではないのです。
ストレスが体に与える影響について　福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院
肋間神経痛原因⑤ 内臓の疾患や外傷による関連痛
肋間神経痛は、肋間神経自体の問題だけでなく、内臓や骨などの疾患によって引き起こされることもあります。
たとえば、胸部や肋骨の骨折、肋軟骨炎、椎間板ヘルニアなどが肋間神経を圧迫することで、肋間神経痛を引き起こすケースがあります。

また、まれに心臓疾患や肺の病気、胃の異常などからくる「関連痛」が、肋間神経痛と似た症状を呈することもあります。
このような場合、肋間神経痛と自己判断せず、正確な診断を受けることが非常に重要です。

実際に内臓疾患が原因で肋間神経痛に似た痛みが起きているケースもあるため、まずは病院での検査を受けて、他の重大な疾患を除外することが先決です。
その上で、原因が肋間神経痛であると確定した場合、適切な治療を選択することで改善が期待できます。

おわりに：肋間神経痛の原因を正しく知って対処することが改善の第一歩

肋間神経痛は一時的な痛みと思って軽く見られがちですが、実際には日常生活を妨げるほどつらい痛みを伴います。
そして肋間神経痛は、姿勢、筋肉、ウイルス、ストレス、内臓疾患など、実に多くの原因によって引き起こされる可能性があるのです。

肋間神経痛の原因を正しく理解することが、根本的な改善への第一歩です。
肋間神経痛を単なる「痛み」として扱うのではなく、その背景にある生活習慣や身体の使い方を見直すことが、肋間神経痛の再発を防ぐ上で非常に重要です。

肋間神経痛の症状が出たら、まずは医療機関でしっかり診断を受けましょう。
そして必要に応じて、整体や運動療法、ストレスケアなども取り入れていくことで、肋間神経痛のない快適な生活がきっと実現できるはずです！！

福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院での肋間神経痛治療について
須賀川市いろどり接骨院須賀川院の肋間神経痛
1.筋肉×骨格×自律神経のトリプルアプローチ
須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、骨格×筋肉×自律神経にアプローチする施術で姿勢や骨格の歪みを整えます。
姿勢矯正をして、姿勢や歪みが整うと筋肉や関節、神経の働きが正常になり肋間神経痛などの自律神経症状、慢性的な肩こり、腰痛などの不調も改善していきます！
須賀川市いろどり接骨院須賀川院の肋間神経痛施術は痛みの少ない短時間の施術なので、小さなお子様からご年配の方まで幅広い年齢層の方に安心して施術を受けていただくことが可能になっております。

福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院の骨格×筋肉×自律神経にアプローチする施術とは？？
須賀川市いろどり接骨院須賀川院の肋間神経痛
2.身体の構造と機能を整える
身体は姿勢などのバランスが乱れて構造が崩れてしまうと、筋肉・関節・神経の機能が低下してしまいます。
身体の機能が低下すると、肋間神経痛、不眠症や頭痛、パニック障害などの自律神経系の不調など、身体には様々な症状が現れます。
須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、最先端の高精度治療器を使用して悪くなってしまった身体の姿勢を根本から整えていきます！

須賀川市いろどり接骨院須賀川院の肋間神経痛
3.根本的な原因を検査で多角的に判断します
身体のバランスと機能に着目した世界基準の検査を施術前に行うことで、何が原因で姿勢が悪くなって肋間神経痛、不眠症などの自律神経症状が出ているのかを把握して施術を行っております。

肋間神経痛でお悩みの方は須賀川市いろどり接骨院へ
福島県須賀川市いろどり接骨院では、初めてご来院の方に、丁寧なカウンセリングと検査を大切にしております。
関節の動きや筋肉の検査、姿勢の検査を治療の前後で行うことで多角的に肋間神経痛の原因を確認していきます！

最先端の治療器を使用して、骨格×筋肉×神経のトリプルアプローチで肋間神経痛の原因を根本から改善して不調に負けないような健康な身体づくりをサポート致します！

肋間神経痛でお悩みの方はぜひ一度、須賀川市いろどり接骨院へお気軽にご相談ください！

須賀川市いろどり接骨院須賀川院はご予約優先制となっておりますので、ご来院される前に電話もしくはネット予約、いろどり接骨院須賀川院公式LINEにてお問い合わせください！

福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院では無料の託児サービスを行っております！
小さなお子様がいて通院が難しいというママの為にも最善を尽くしていきますので、ぜひご相談ください！
産後骨盤矯正はいつから行えばいいのか　福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院

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ご縁を大切に常に最善を尽くして治療させていただきます。
福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院スタッフ一同心よりお待ちしております。

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