交通事故の首のむちうちの違和感、放っておくとどうなるのか？

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交通事故の首のむちうちの違和感、放っておくとどうなるのか？ 2024年9月3日

須賀川市にお住まいのみなさん、こんにちは！
須賀川市いろどり接骨院須賀川院です！

須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、交通事故に遭われた方は自賠責保険を適応して基本的に窓口負担金0円で交通事故後の怪我や身体の不調に対して施術をさせていただいております！

いろどり接骨院須賀川院のある須賀川市にお住まいのみなさんの周りにも交通事故は潜んでいます！
みなさんのなかにも、交通事故に遭われた、または遭遇したことがあるという経験がある方も多いのではないでしょうか？！

いろどり接骨院グループ（須賀川院、二本松院、本宮院、白河院）のある福島県ですが、2023年に発生した交通事故での死者数が前年度に比べると増加率が7割を超えて日本ではワースト2位だったことがわかりました。

2023年に交通事故で死亡した人は全国であわせて2678人、2022年より68人増えました。
死者が増加に転じたのは2015年以来で、新型コロナウイルスの5類移行に伴い、外出する機会が増えたことが理由の1つにあると考えられています。

2023年1月2日にも郡山市の交差点で、乗用車が優先道路を走っていた軽乗用車に衝突し軽乗用車に乗っていた4人が死亡する事故がありました。

警察庁によりますと、昨年1年間に交通事故で死亡した人は全国であわせて2678人と、おととしよりも68人増えました。

須賀川市いろどり接骨院須賀川院にも交通事故に遭われた方、交通事故後の首の違和感や痛みでお悩みの方が多く来院されます。

交通事故の中でも最も多い症状が首の違和感やむちうちです。

そのなかでも今回は、交通事故の首違和感は放っておくとどうなるのか？についてご説明していきます！
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そもそも首のむちうちとは？
むちうちには正式名称があり「頚椎捻挫」や「外傷性頚部症候群」などと呼ばれています。
簡単に言うと首の関節の捻挫です！
交通事故のむちうちの場合、症状は交通事故から数時間後～翌日など時間が経って出てくるものもあり、痛みの強さも首の違和感〜首が全く動かせないなど様々です。
むちうちの場合は2～3ヶ月で症状が徐々に改善してくるといわれていますが、「交通事故の衝撃が小さかったから大丈夫」「むちうちの症状がそんなにひどくないから大丈夫」などと、むちうちを放っておくと数年～数十年単位で長い間不調でつらい思いをする場合もあります。

むちうちの5つの種類
① 頚椎捻挫型
・正式には外傷性頚部症候群や頚椎捻挫、頚部挫傷などといわれています。
・5種類あるむちうちの中で1番多く起こるものが頚椎捻挫型で全体の70〜80%を占めていると言われています。
・症状としては寝違えの症状に似ており、首や背中の痛みや違和感、首の可動域制限、肩こりなどがあります。
・症状が軽度の場合は交通事故後約1ヶ月で軽快する物もありますが、数ヶ月〜数十年と長い間むちうちの症状が続くものもあります。

② 根症状型
・背中を通る脊髄から手や足に枝分かれしていく神経を神経根といいます。
その神経根が交通事故の衝撃で圧迫や損傷している状態のことを根症状型といいます。
・頭から指先までの神経症状が起こると、損傷した部位の感覚異常や筋力低下が起こる場合があります。
・根症状型の場合だと、咳やくしゃみ、首を動かしたりすると症状が悪化する場合もあります。

③ 頚部交感神経症候群型(バレ・リュウー型)
・交通事故の衝撃が強く、首に大きな負担がかかり自律神経まで損傷してしまった状態を頚部交感神経症候群型(バレ・リュウー型)といいます。
・症状は後頭部の痛みや首から肩甲骨にかけての痛み、顔面や上肢のしびれなど多岐にわたります。
・自律神経の乱れにより頭痛、めまい、吐き気、耳なり、不眠などが起こってくる場合もあります。

④ 混症状型
・根症状型と頚部交感神経症候群型(バレ・リュウー型)が混合したものになります。

⑤ 脊髄症状型
・脊髄症状型は名前の通り脊髄を損傷している状態で、5種類あるむちうちの種類の中で1番症状が重いものになります。
・症状は上肢に顕著に現れ、上のほうの頚髄を損傷してしまった場合は横隔神経による呼吸麻痺で最悪の場合、死に至ってしまう場合があります。
ムチ打ちのイラスト
首のむちうちの症状
・首、肩、背中、腕、手の痛み
・首、肩、背中、腕、手のしびれ
・頭痛
・吐き気
・耳鳴り
・めまい
・眼精疲労
・体のだるさ
など

首のむちうちのリハビリ方法
むちうちのリハビリと治療方法について詳しく解説します。

1. 安静とアイシング

氷のイラスト
首のむちうちの初期段階では、適切な安静が重要です。
交通事故直後から数日間は、首をできるだけ動かさず、無理な動きを避けることが推奨されます。
この時期に無理に首を動かしてしまうと、むちうちの症状が悪化してしまう可能性があります。

そこでアイシングは有効な方法になってきます！
冷却により、首の筋肉や靭帯の炎症を抑え、首の痛みを和らげることができます。
アイスパックや冷たいタオルを患部に20分程度当てるのを、1時間ごとに行うと良いでしょう！
ただし直接肌にアイスパックを当てると凍傷の危険があるため、タオルなどで包むことをお勧めします。

2.物理療法

使い捨てカイロのイラスト
物理療法は、首のむちうちの治療において重要な役割を果たします！
①理学療法
専門の療法士が行う、筋力強化や柔軟性の向上を目指したリハビリです。
ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の指導などが含まれます。
②温熱療法
痛みがある部位に温かい湿布や温熱パッドを当てることで、血行を促進し、筋肉の緊張を和らげます。むちうちの後期には効果的です。
③マッサージ
筋肉の緊張をほぐし、血行を良くするために用います。プロのマッサージ師による施術が一般的ですが、自分で軽くマッサージすることも可能です。

物理療法は、症状が改善してきた段階で行うと効果的です！首の
痛みが強い場合は、無理に行わず、まずは安静を優先することが重要です。

3.頚椎装具の使用

首にコルセットを巻いた人のイラスト（男性）
頚椎装具（首用カラー）は、首のむちうちの治療においてサポート的な役割を果たします。特に、初期の痛みが強い時期には、首を固定することでさらに筋肉や靭帯の損傷を防ぐことができます。
長期間の使用は筋肉の萎縮を招く恐れがあるため、適切な期間と使用方法を守ることが大切です。

4.専門的治療（鍼灸・カイロプラクティック）

鍼治療のイラスト（男性）
最近では、首のむちうちに対する代替医療として、鍼灸やカイロプラクティックも取り入れられています。これらの治療方法は、痛みの軽減や機能回復を目指して用いられます！

鍼灸：体内のエネルギーの流れを調整するために、特定のツボに鍼やお灸を施します。これにより、痛みの軽減や血行促進が期待できます。
カイロプラクティック：脊椎の調整を行うことで、神経系の機能を改善し、痛みの軽減を図ります。カイロプラクティックは、専門の資格を持つ施術者によって行われるべきです。
これらの治療方法は、医学的なサポートと並行して行うことが推奨されます。症状に応じて適切な治療法を選択するためには、まず医師に相談することが重要です。

首のむちうちのリハビリ方法まとめ
むちうちの治療には、安静とアイシング、物理療法、頚椎装具の使用、専門的治療といった複数の方法があります。どの治療法が最も効果的かは、個々の症状や状態によって異なります。したがって、治療を始める前に、必ず医師の診断を受け、自分に適した治療法を選ぶことが大切です。むちうちの回復には時間がかかることもありますが、適切な治療とリハビリテーションを行うことで、より早い回復が期待できます！

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首のむちうちの違和感、放っておくとどうなるのか？

「ダメ」のポーズをする人のイラスト（男性）
○放っておくと後遺症が残る可能性がある
交通事故のむちうちのは、最初の痛みや違和感は軽くても日が経つにつれて徐々に悪化していく傾向があります。
そのため気づいたときには、首が痛い、首が動かないといった後遺症が発生するケースが考えられます。
「天気が悪いとき、寒いときに首が痛くなる」「飲み物を飲もうとして上を向くと首が痛い」などの不調を生涯抱えないためにも、交通事故にあってしまったら早めに医療機関を受診していきましょう！

○ 放っておくと腰痛などの二次障害の発生
交通事故のむちうちにより、身体のさまざまな場所に二次障害が発生する場合もあります。
例えば「首に違和感あっただけなのに、腰痛もひどくなってきた」「首の違和感を放っておいたら肩が痛くなってきた」こんなケースも少なくありません。
人の体は複雑な構造をしているため、首以外にも腰や膝などの思わぬ部位に症状が出てくる場合があります。
「これくらいは放っておいても大丈夫」と判断するのは非常に危険です！

○ 放っておくと骨や関節が変形する可能性がある
首のむちうちにより頚椎周辺の組織は損傷され炎症が起こります。
それで頚椎を支えている靭帯などを損傷すると頚椎が不安定な状態となり、不用意な刺激がかかり続けるため炎症がなかなか治らなくなってきます。
なので炎症が日常的に慢性的に起こり続けることになり、特に頚椎の関節（椎間関節）に炎症が長期間続くとその部分には石灰化といい関節が変形して骨の尖ったもの（骨棘）ができてしまいます。
また、むちうちだけでなく頚椎の骨折や脱臼を伴っていた場合は骨や関節が変形してしまう可能性が非常に高くなります！

交通事故のむちうちは須賀川市いろどり接骨院須賀川院へ！

須賀川市にあるいろどり接骨院須賀川院では、交通事故に遭われてしまった方を1人でも多く救済したく、交通事故に遭われた方へ最善を尽くして施術させていただきます。

いろどり接骨院須賀川院では、自賠責保険を適応して基本的には窓口負担0円で交通事故後の治療を受けることができます！
交通事故の相談、アドバイスを無料で行っております！
集合している人たちのイラスト（白衣）
いろどり接骨院須賀川院の治療は骨格×筋肉×神経の三方向からの施術、人間の体に本来備わっている自然治癒力を高めることで交通事故の不調に負けない身体づくりを致します！

さらにハイボルテージ施術という治療で高圧の電気を筋肉や靭帯の深部に浸透させて、首の違和感、痛みの軽減や治癒を早めてくれます。

須賀川市いろどり接骨院の急性期ハイボルテージ治療
ハイボルテージという高圧の電気を筋肉や靭帯の炎症が起きている部分に対して流すことで、筋肉や靭帯の深部にハイボルト電気を浸透させ、炎症を抑えて、痛みの軽減や怪我した部分の治りを早めていきます！
①ハイボテージ治療のとは？
ハイボルテージ治療は、体内の筋肉や神経に電気的な刺激を与えることで、機能回復や痛みの緩和を図る療法です。この治療法では、高電圧のパルス電流を使用しますが、一般的には非常に短いパルス幅であり、低い周波数で行われます。これにより、皮膚や筋肉に対して適切な刺激を与え、治療効果を上げることができます。

②ハイボルテージ治療の効果
1.痛みの緩和

電気自動車の充電プラグのイラスト
ハイボルテージ治療は、神経系を通じて痛みを軽減する効果があります。
電気刺激が痛みの信号を遮断することで、疼痛の感じ方が軽減されると考えられています。
また、内因性の鎮痛物質（エンドルフィンやエンケファリンなど）が分泌されることで、痛みが徐々に緩和されてきます！