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交通事故のむち打ちでやってはいけないこととは?
須賀川市にお住まいのみなさま、こんにちは!
須賀川市いろどり接骨院須賀川院です!
もう今年も残すところあと1ヶ月!
11月になり須賀川市の気候もだいぶ秋めいてきましたね!
秋といえば食欲の秋!スポーツの秋!読書の秋!須賀川市のみなさ
一方で秋は交通事故が多くなり始めることから、「秋の全国交通安
須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、交通事故に遭われた方を対
須賀川市にお住まいのみなさまの周りにも交通事故は身近に潜んで
ご家族やご友人、会社の同僚などが交通事故に遭われたという経験
須賀川市いろどり接骨院須賀川院にも、交通事故に遭われた方が多
須賀川市で交通事故に遭ってしまったらどうするの?
いろどり接骨院グループ(須賀川院、二本松院、本宮院、白河院)
交通事故が増加している原因についてはこちらをクリック
交通事故の怪我や後遺症の症状は様々あります。
その中で最も多い後遺症や症状が首のむち打ちです。
みなさまのなかにも、交通事故の後遺症といえば首のむち打ち、と
今回は交通事故のむち打ちでやってはいけないこととは?について
交通事故の首のむち打ちとは?
むち打ちには正式名称があり「頚椎捻挫」や「外傷性頚部症候群」
交通事故のむち打ちの場合、症状は交通事故から数時間後~翌日な
首のむち打ちは、2~3ヶ月で症状が徐々に軽減してくるといわれ
交通事故むち打ちの5つの種類
むち打ち①頚椎捻挫型
・外傷性頚部症候群や頚椎捻挫、頚部挫傷などといわれています。
・5種類ある交通事故のむち打ちの中で1番多く起こるものが頚椎
・むち打ちの症状としては寝違えの症状に似ており、首や背中の痛
・むち打ちの症状が軽度の場合は交通事故後約1ヶ月で軽快する物
むち打ち②根症状型
・背中を通る脊髄から手や足に枝分かれしていく神経を神経根とい
その神経根が交通事故の衝撃で圧迫や損傷している状態のことを根
・頭から指先までの神経症状が起こると、損傷した部位の感覚異常
・むち打ちの根症状型の場合だと、咳やくしゃみ、首を動かしたり
むち打ち③頚部交感神経症候群型(バレ・リュウー型)
・交通事故の衝撃が強く、首に大きな負担がかかり自律神経まで損
・むち打ちの症状は後頭部の痛みや首から肩甲骨にかけての痛み、
・自律神経の乱れにより頭痛、めまい、吐き気、耳なり、不眠など
むち打ち④混症状型
・交通事故むち打ちの根症状型と頚部交感神経症候群型(バレ・リ
むち打ち⑤脊髄症状型
・脊髄症状型は名前の通り脊髄を損傷している状態で、5種類ある
・むち打ちの症状は上肢に顕著に現れ、上のほうの頚髄を損傷して
交通事故むち打ちの症状
1. 首や肩の痛み・こり
むち打ち症で最も一般的に見られる症状が、首や肩の痛みや肩こり
交通事故後に首や肩に強い痛みを感じることが多く、その痛みは数
首や肩の筋肉は、急激に伸び縮みすることによって損傷を受け炎症
症状の特徴
・痛みが首の後ろや肩に集中する
・首動かすと痛みが強くなる
・姿勢によって痛みが変わる(特に長時間同じ姿勢を保つと痛みが
肩こりがひどくなる
・むち打ち症の痛みは、急性期には非常に強い痛みを感じることが
長期間にわたって痛みが続く場合、適切な治療を受けないと筋肉や
2. 頭痛
むち打ち症に関連するもう一つの非常に一般的な症状が頭痛です。
交通事故のむち打ちで首の骨や筋肉の損傷、または神経への圧迫に
特に交通事故後、数時間から数日以内に頭痛が始まることが多いで
頭痛の種類としては、緊張性頭痛や片頭痛、または首の動きに関係
症状の特徴
・首を動かすと頭痛が悪化する
・頭の後ろやこめかみ部分に痛みが出ることが多い
・頭痛が頻繁に発生し、鎮痛薬を使っても改善しないことがある
・頭痛とともに吐き気を感じることがある
・頭痛は、首の筋肉や靭帯が緊張して引き起こされることが多いで
このため、交通事故のむち打ち症になると頭痛を伴うことが多いで
3. めまい・ふらつき
交通事故後に首に大きな衝撃を受けると、めまいやふらつきといっ
むち打ち症が引き起こすめまいは、首の筋肉や神経、血管への影響
特に、首を動かすときにふらつきや立ちくらみを感じることがあり
症状の特徴
・首を動かすとめまいやふらつきが発生する
・目の前が暗くなる、または視界がぼやける感じがする
・頭を上げたときや急に動いたときにめまいが強くなる
・車や人ごみの中でふらつきを感じる
・めまいやふらつきは、頚椎の歪みや神経の圧迫、血流の障害など
首の動きが制限されることで、血液や神経の流れが悪くなり、めま
めまいは特に日常生活に支障をきたすため、治療が必要です。
4. 手足のしびれや感覚異常
むち打ち症によって神経が圧迫されることにより、手足にしびれや
特に首の骨や椎間板にダメージが加わると、そこから出ている神経
これを「神経根症」と呼び、手足に異常な感覚が現れることがあり
症状の特徴
・手や腕、指にしびれを感じる
・足に力が入らない、または足元が不安定になる
・手のひらがしびれたり、感覚が鈍くなる
・しびれや感覚異常が片側に現れることが多い
この症状が長引くと、神経の損傷が進行する可能性があるため、早
場合によってはしびれや感覚異常が回復せずに後遺症として残るこ
5. 集中力の低下・精神的な影響
交通事故のむち打ち症による痛みや不快感は、身体的な症状だけで
持続的な痛みや不調により、集中力が低下したり、精神的に不安定
特に交通事故後に慢性的な痛みや不快感が続くことで仕事や日常生
症状の特徴
・集中力が続かない、思考が鈍くなる
・疲れやすく、夜間の睡眠が浅くなる
・物事に対して興味を持ちにくくなる
・不安感やうつ的な気分が続く
・むち打ち症が引き起こす精神的な影響は、身体的な痛みが原因と
長期間にわたって症状が続くことで、精神的に疲弊し、生活の質が
これを「痛みの悪循環」とも呼び、肉体的な回復を遅らせることが
交通事故のむち打ちでやってはいけないこととは?
交通事故のむち打ちでやってはいけないこと
1. むち打ちの症状を軽視すること
むち打ち症の症状は、交通事故直後にすぐに現れるわけではなく、
そのため交通事故後すぐに「大したことはない」と感じても、症状
これは非常に危険な行為です!
交通事故のむち打ち症を放置するとどうなるのか?
交通事故のむち打ち症は、軽度な場合でも放置すると慢性的な痛み
首や肩、背中に不快感を感じた時点で、できるだけ早く病院で診察
むち打ちの症状が現れていないときでも、医師による評価を受けて
交通事故のむち打ちでやってはいけないこと
2. 安静にしすぎること
交通事故のむち打ち症を受けた場合、多くの人は「安静にしていれ
しかし、過剰に安静にしすぎることはかえってむち打ち症の回復を
むち打ち症による痛みやこりを軽減するために、安静は一時的には
適度な運動を取り入れることが、筋肉や関節の柔軟性を保つために
医師の指導を受けながら、無理のない範囲でリハビリやストレッチ
交通事故のむち打ちでやってはいけないこと
3. 自己診断や自己治療を試みること
むち打ち症の治療方法には、個々の症状に応じた対応が必要です。
インターネットや書籍で症状に関する情報を調べ、その場しのぎの
例えば、湿布や鎮痛薬を安易に使用したり自己流のマッサージを行
自己診断や自己治療は、症状の本質を見逃す可能性があり、また、
むち打ち症の治療には、医師や専門家の指導が不可欠です。
自分の体調に不安がある場合は、必ず専門の医師に相談し適切な治
交通事故のむち打ちでやってはいけないこと
4. 無理に仕事や日常生活に戻ること
交通事故直後やむち打ち症が発症した際、多くの人は「早く普段通
しかし、無理に仕事や日常生活を続けることは、回復を遅らせるだ
特に首や肩、背中に負担をかけるような作業を続けると、筋肉や神
むち打ち症の治療は、安静を保ちながら段階的に回復させることが
もし仕事が忙しくて休むことが難しい場合は、上司や同僚に自分の
また、仕事復帰のタイミングについては専門家の意見を必ず仰ぐよ
交通事故のむち打ちでやってはいけないこと
5. 過剰な運動や激しい活動を行うこと
交通事故のむち打ち症の治療において、過剰な運動や激しい活動を
特に事故後すぐの段階では、痛みを感じる状態で無理に運動や激し
一方で、軽いストレッチやウォーキングなどの低負荷の運動は血行
しかし、特に初期の段階で急激な運動を始めることは避けるべきで
体に痛みを感じる場合は無理をせず、まずは専門医に相談し運動再
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ハイボルテージという高圧の電気を筋肉や靭帯の炎症が起きている
①ハイボテージ治療のとは?
ハイボルテージ治療は、体内の筋肉や神経に電気的な刺激を与える
②ハイボルテージ治療の効果
1.痛みの緩和
ハイボルテージ治療は、神経系を通じて痛みを軽減する効果があります
電気刺激が痛みの信号を遮断することで、疼痛の感じ方が軽減され
また、内因性の鎮痛物質(エンドルフィンやエンケファリンなど)が分
2.筋肉の強化&リハビリ
交通事故による筋肉の萎縮や機能低下を改善するために、ハイボルト治療が用いら
電気刺激により筋肉が収縮し、結果として筋力が向上すること
特に長期間の安静が必要な患者様や、筋肉が萎縮しやすい状況におい
3.血行促進
電気刺激は局所的な血行を改善するため、治療部位の血液循環が良
これにより、組織の回復が促進され、治癒が早まることが期待され
4.筋肉&靭帯の機能修復
高電圧を炎症部分に強くかけることにより筋肉や靭帯を修復してい
5.神経の興奮の抑制
交通事故の影響で損傷してしまった神経の走行に沿って高電圧を流すことで、神経の興奮を抑えて急速
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