みなさん、こんにちは！
福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院です！
福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院には、腰痛でお悩みの方が多く来院されます。
その中には
・お尻（臀部）から太もも、ふくらはぎ、足先にかけての鋭い痛みや鈍痛がでる
・足の一部（特に太ももやふくらはぎ、足先）にしびれ、ピリピリした感覚、または感覚が鈍くなることがある
・歩行、立ち上がり、前かがみなどの動作で痛みが強くなる
・足やつま先に力が入りにくくなったり、足を引きずるような歩き方になる
・座っているとお尻や足に痛みやしびれが強くなり、座るのがつらくなることがある
坐骨神経痛は整形外科か整体のどちらを行けばいいのかについてはこちらをクリック
もしかしたらその症状は坐骨神経痛かもしれません！！

今回は、整体では坐骨神経痛をどのようにして治すのか？についてご説明させていただきます！
腰痛と坐骨神経痛に違いについてはこちらをクリック　福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院
坐骨神経痛の原因とその背景について
坐骨神経痛は、多くの人が一度は経験するとされる、非常に一般的な神経症状のひとつです。坐骨神経痛は、主に腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、そして足先までにかけての「痛み」や「しびれ」、「違和感」といった不快な症状を伴います。

現代社会ではデスクワークや運動不足、長時間の車の運転などにより、坐骨神経痛を訴える人が年々増加している傾向にあります。では、この坐骨神経痛はどのような原因で起こるのでしょうか？本稿では、坐骨神経痛の主な原因を5つに分類し、それぞれについて詳しく解説していきます。

坐骨神経痛の原因
原因①：椎間板ヘルニア

まず、坐骨神経痛の原因として最もよく知られているのが「椎間板ヘルニア」です。
椎間板ヘルニアとは、背骨の骨と骨の間にある「椎間板」というクッションのような組織が何らかの負荷で飛び出し、近くにある神経、特に坐骨神経を圧迫する状態を指します。
これにより、坐骨神経痛が発症します。椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛は、特に20代〜40代の比較的若い世代に多く見られます。
重い物を持ち上げたときや、急に腰をひねったときに椎間板に強い圧力がかかり、坐骨神経痛が引き起こされるのです。

このタイプの坐骨神経痛は、腰に痛みを感じるだけでなく、お尻から太もも、ふくらはぎ、そして足先にかけてビリビリとしたしびれが生じることが多く、歩行困難になることもあります。
椎間板ヘルニアを放置すると、慢性的な坐骨神経痛へと進行する恐れがあるため、早期の診断と治療が重要です。

坐骨神経痛の原因
原因②：脊柱管狭窄症

次に紹介する坐骨神経痛の原因は「脊柱管狭窄症」です。
これは高齢者に多く見られるもので、加齢により背骨の中の神経が通るトンネル（脊柱管）が狭くなり、坐骨神経が圧迫されて発症します。
脊柱管狭窄症による坐骨神経痛の特徴は、「間欠性跛行」と呼ばれる症状です。
これは、歩き続けていると徐々に足にしびれや痛み（坐骨神経痛）が出てきて、しばらく休むとまた歩けるようになるというものです。

脊柱管狭窄症は進行性の病気であり、放置していると坐骨神経痛が慢性化し、日常生活にも大きな支障をきたす可能性があります。
このタイプの坐骨神経痛では、MRI検査などを通して正確に神経の圧迫箇所を特定することが治療の第一歩となります。

坐骨神経痛の原因
原因③：梨状筋症候群

あまり知られていない原因ではありますが、「梨状筋症候群」も坐骨神経痛の原因となることがあります。
梨状筋とは、お尻の深部にある小さな筋肉で、この筋肉のすぐ下を坐骨神経が通っています。
長時間の座位や運動不足、あるいは逆に過度な運動によって梨状筋が硬くなると、坐骨神経を圧迫して坐骨神経痛を引き起こすことがあります。

梨状筋症候群による坐骨神経痛は、MRIなどの画像検査では異常が見つかりにくいため、診断が難しいとされています。
しかし、問診や徒手検査を通じて原因を絞り込むことは可能であり、整体やストレッチなどの保存的な治療で坐骨神経痛が軽減するケースも多く見られます。

坐骨神経痛の原因
原因④：筋肉の過緊張・姿勢不良

現代人に増えている坐骨神経痛の原因として、「筋肉の過緊張」や「姿勢の悪さ」も挙げられます。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、体が前傾しやすくなり、腰やお尻周りの筋肉に過剰な負担がかかることで、坐骨神経痛を引き起こすのです。
特に、大殿筋や中殿筋、ハムストリングといった筋肉の過緊張が続くと、坐骨神経の通り道が狭くなってしまい坐骨神経痛を発症する原因となります。

このタイプの坐骨神経痛は、一見軽度に見えても、時間の経過とともに症状が悪化する可能性があります。
姿勢を改善し、日常的にストレッチや体操を取り入れることで、坐骨神経痛の予防・改善が可能となります。
整体や理学療法も、こうしたタイプの坐骨神経痛に効果的です。

坐骨神経痛の原因
原因⑤：内科的・婦人科的疾患によるもの

最後に見落としがちなのが、「内科的・婦人科的な疾患」が原因で起こる坐骨神経痛です。たとえば、糖尿病による神経障害や、子宮内膜症、骨盤内の腫瘍などが坐骨神経に影響を及ぼし、坐骨神経痛のような症状を引き起こすことがあります。
これらの坐骨神経痛は、整形外科的な異常が見られないにもかかわらず痛みやしびれが出るため、見逃されやすいのが特徴です。

このようなケースでは、坐骨神経痛の治療を行っても根本的な改善にはつながらず、むしろ原疾患の治療が必要となります。
したがって、原因不明の坐骨神経痛が続く場合には、内科や婦人科の受診も検討すべきでしょう。

坐骨神経痛の早期対応の重要性
以上のように、坐骨神経痛の原因はさまざまであり、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような整形外科的な問題から、筋肉の過緊張、姿勢不良、さらには内臓疾患にまで及びます。
重要なのは、坐骨神経痛の症状が出たときに「軽く考えないこと」です。
坐骨神経痛が慢性化すると、日常生活に支障をきたすばかりか、うつ病や不眠などの二次的な問題を引き起こす可能性もあります。

坐骨神経痛は放置せず早期の診断・治療が極めて重要です。
整体や整形外科の専門家による治療はもちろんのこと、生活習慣の見直して適度な運動、そしてストレスのコントロールも坐骨神経痛の予防と改善に欠かせない要素です。
もしあなたが現在、腰や足のしびれや痛みを感じているなら、それは坐骨神経痛のサインかもしれません。
早めの対応が、健康な生活を取り戻す鍵となるでしょう。

坐骨神経痛は整体ではどんな治療をするの？
整体での坐骨神経痛の治し方について
整体による坐骨神経痛の治し方
5つの整体アプローチ
坐骨神経痛は、腰からお尻、足にかけての痛みやしびれを伴う症状で、多くの人を悩ませています。
病院での画像診断や薬による対処も重要ですが、坐骨神経痛の改善には「整体」が非常に有効であることも、近年広く知られるようになってきました。
特に整体では薬に頼らず自然治癒力を引き出すアプローチで坐骨神経痛を改善できるため、多くの人が整体を利用しています。
坐骨神経痛の対処法はこちらをクリック　福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院
坐骨神経痛整体での治し方
① 骨盤・背骨の歪みを整える整体施術
坐骨神経痛の多くは、骨盤や背骨の歪みに起因します。
整体では、体のバランスの乱れを確認し、坐骨神経痛の根本原因となっている骨盤のズレや背骨のねじれを手技によって整えます。

整体では、問診や触診を通じて坐骨神経痛の原因を見極め、背骨や骨盤の歪みを丁寧に調整します。
特に、骨盤の前傾や後傾があると、腰椎に不自然な圧力がかかり、坐骨神経を圧迫して坐骨神経痛を引き起こします。
整体によって骨盤の角度や背骨のアライメントが正されると、坐骨神経への負荷が減り、坐骨神経痛の症状が徐々に軽減していきます。

このように、整体での姿勢矯正は、坐骨神経痛の根本治療として極めて有効です。
薬では得られない、構造的なアプローチが整体の大きな特長です。

坐骨神経痛整体での治し方
② 筋肉の緊張を緩める整体アプローチ
坐骨神経痛は、神経だけでなく筋肉の問題とも密接に関係しています。
特に、お尻の筋肉（梨状筋など）や太もも、腰の筋肉が緊張することで、坐骨神経が圧迫されて痛みやしびれが発生します。
整体では、こうした筋肉の過緊張を見つけ出し、丁寧にほぐしていく手技療法が行われます。

整体では、トリガーポイント療法や筋膜リリースといった技術を用いて、緊張した筋肉にアプローチします。
坐骨神経痛の患者さんに対しては、お尻や太もも、腰周辺の筋肉に注目して、筋肉の深部にまでアプローチすることで坐骨神経痛の症状が緩和されます。

実際、多くの整体院では筋肉の緊張と神経の関係性を重視した整体プログラムを用意しており、坐骨神経痛の改善に実績を上げています。
慢性的な坐骨神経痛に悩む方は、こうした筋肉への整体アプローチを受けることで、痛みの根本からの改善が見込めるでしょう。

坐骨神経痛整体での治し方
③ 姿勢改善と体の使い方指導
整体の大きな特徴のひとつが、「その場限りで終わらない指導」です。
坐骨神経痛の多くは、日常生活の姿勢や動作のクセからくるものです。
そのため、整体では施術だけでなく、普段の姿勢改善や動作の工夫も指導してくれます。

整体では、立ち方、座り方、歩き方などの癖を分析し、坐骨神経痛につながるような誤った体の使い方を修正するよう指導します。
たとえば、座るときに骨盤が倒れていると、腰椎が圧迫されて坐骨神経痛が悪化しやすくなります。
整体では、そうした悪習慣を具体的に指摘し、どうすれば正しい姿勢を保てるかを教えてくれます。

このように、整体は坐骨神経痛の治療だけでなく、再発予防にも力を入れているのが特徴です。
再発を防ぐための生活指導も整体の重要な役割であり、坐骨神経痛の慢性化を防ぐカギとなります。

坐骨神経痛整体での治し方
④ 呼吸と自律神経を整える整体法
坐骨神経痛は、実は自律神経の乱れと関係していることもあります。
ストレスや不眠、過労などにより交感神経が優位になり、筋肉の緊張が抜けにくくなることで坐骨神経痛が慢性化することがあります。
整体では、こうした自律神経のバランスにも着目して、呼吸法や内臓調整などの施術を行うことがあります。

特に、呼吸が浅くなっている人は、腹筋や腰部の筋肉が過緊張を起こしやすく、坐骨神経痛につながりやすくなります。
整体で呼吸を整え、副交感神経を優位にすることで、筋肉の緊張が緩和され、坐骨神経痛の改善が期待できます。

このように、整体では体全体のバランスを見ながら坐骨神経痛にアプローチします。
薬や注射では届かない、心身の深い部分へのアプローチこそ、整体が坐骨神経痛に強い理由です。

坐骨神経痛整体での治し方
⑤ 個別プログラムによる継続的な整体施術
坐骨神経痛は一回の施術で完治することは稀です。
そのため、整体では患者一人ひとりに合わせた継続的な施術プランを立て、段階的に坐骨神経痛を改善していきます。
初期は症状の緩和を目的とし、中期は原因の除去、そして最終的には再発防止を目指すという3段階の流れが一般的です。

整体の現場では、患者さんごとの体の状態、生活習慣、体力、年齢などを総合的に見て、オーダーメイドの施術計画を作成します。
この「個別対応」が、坐骨神経痛の根本改善にとって非常に効果的です。

また、整体では、施術の合間に簡単なストレッチやエクササイズを指導することもあります。
これにより、施術効果を日常生活の中でも維持でき、坐骨神経痛の再発を防ぐことができます。
福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院での坐骨神経痛の治療法は？
坐骨神経痛でお悩みの方は須賀川市いろどり接骨院須賀川院へ

福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院の坐骨神経痛整体治療
1.筋肉×骨格×自律神経のトリプルアプローチ
須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、骨格×筋肉×自律神経にアプローチする施術で姿勢や骨格の歪みを整えます。
姿勢矯正をして、姿勢や歪みが整うと筋肉や関節、神経の働きが正常になり坐骨神経痛や慢性的な肩こりや慢性的な腰痛などの慢性的な不調も改善していきます！
須賀川市いろどり接骨院須賀川院の施術は痛みの少ない短時間の施術なので、小さなお子様からご年配の方まで幅広い年齢層の方に安心して施術を受けていただくことが可能になっております。

福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院の坐骨神経痛整体治療
2.身体の構造と機能を整える
身体は姿勢などのバランスが乱れて構造が崩れてしまうと、筋肉・関節・神経の機能が低下してしまいます。
身体の機能が低下すると、坐骨神経痛や腰痛やしびれや自律神経系の不調など身体には様々な症状が現れます。
須賀川市いろどり接骨院では、最先端の高精度治療器を使用して悪くなってしまった身体の姿勢を根本から整えていきます！

福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院の坐骨神経痛整体治療
3.根本的な原因を検査で多角的に判断します
身体のバランスと機能に着目した世界基準の検査を施術前に行うことで、何が原因で姿勢が悪くなって坐骨神経痛の痛みやしびれや症状が出ているのかを把握して施術を行っております。

坐骨神経痛や腰痛でお悩みの方は須賀川市いろどり接骨院へ
福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院での坐骨神経痛の治療法は？
福島県須賀川市いろどり接骨院では、初めてご来院の方に、丁寧なカウンセリングと検査を大切にしております。
関節の動きや筋肉の検査、姿勢の検査を治療の前後で行うことで多角的に症状の原因を確認していきます！

最先端の治療器を使用して、骨格×筋肉×神経のトリプルアプローチで腰痛の原因を根本から改善して不調に負けないような健康な身体づくりをサポート致します！

坐骨神経痛や腰の不調でお悩みの方はぜひ一度、須賀川市いろどり接骨院へお気軽にご相談ください！

須賀川市いろどり接骨院はご予約優先制となっておりますので、ご来院される前に電話もしくはいろどり接骨院公式LINEにてお問い合わせください！

福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院では無料の託児サービスを行っております！
小さなお子様がいて通院が難しいというママの為にも最善を尽くしていきますので、ぜひご相談ください！

ご縁を大切に常に最善を尽くして治療させていただきます。
福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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