過敏性腸症候群でお悩みの方、整体でどんな治療をするのか？

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過敏性腸症候群でお悩みの方、整体でどんな治療をするのか？ 2025年9月5日

みなさんこんにちは、福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院です！

今回は、過敏性腸症候群は整体でどんな治療をするのか？についてご説明させていただきます！

過敏性腸症候群は整体ではどんな治療をするのか？

過敏性腸症候群は整体ではどんな治療をするのか？整体での過敏性腸症候群治療5つ
腹痛のイラスト（女性）
過敏性腸症候群は、現代人に非常に多い慢性的な消化器疾患で、腹痛や下痢、便秘、ガスの張り、さらには生活ストレスによる不安感などが繰り返し起こるのが特徴です。
過敏性腸症候群は病院での検査では異常が見つかりにくく、「腸に異常はないけれども症状が続く」という患者さんが多いことでも知られています。
過敏性腸症候群の原因は一つではなく、自律神経の乱れ、腸内環境の悪化、食生活の乱れ、ストレスやホルモンバランスなど、複数の要素が複雑に絡み合って発症します。
そのため、薬や食事療法だけで過敏性腸症候群を根本から改善するのは難しく、整体による体全体のアプローチが注目されています。
整体は体のバランスを整え、自律神経や腸の働きを改善することで、過敏性腸症候群の症状を和らげることが可能です。

ここでは、過敏性腸症候群に対する整体の治療法を5つの観点から詳しく解説し、過敏性腸症候群の改善に整体がどのように役立つかを説明します。
過敏性腸症候群の整体での治療効果をご紹介します！！福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院
1. 自律神経を整える整体治療
過敏性腸症候群の根本原因のひとつは、自律神経の乱れです。
腸は自律神経によって運動や分泌が調整されており、交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、過敏性腸症候群の症状が悪化します。
整体では背骨や骨盤の歪みを整えることで、自律神経の働きを整えます。
姿勢の悪い人・良い人のイラスト（男性）
例えば、背骨や骨盤が歪むと神経伝達が阻害され、腸の働きが不安定になります。
整体により体の骨格を正しい位置に整えることで、自律神経の働きが安定し、過敏性腸症候群による下痢や便秘、腹痛などの症状が改善しやすくなります。
整体は、強い刺激を与えるのではなく、優しい手技で行うため、過敏性腸症候群の患者さんも安心して受けられる治療です。
また、整体により自律神経が整うことで、過敏性腸症候群の症状だけでなく、睡眠の質や精神的な安定にもつながります。

2. 腸の動きをサポートする整体治療
過敏性腸症候群では腸の動きが過敏になったり、逆に鈍くなったりすることがあります。
整体では腹部や腰の筋肉を緩めることで、腸の働きをサポートします。
腹部や腰の筋肉が硬くなると腸の血流が低下し、過敏性腸症候群の症状が悪化する原因となります。
整体で腹部や腰の緊張をやさしくほぐすことで、腸の動きが回復し、腹痛や便通異常の改善が期待できます。
オイルマッサージのイラスト
さらに、整体では内臓調整を組み合わせることがあり、腸周囲の圧迫を軽減し、腸内環境の改善にも寄与します。
過敏性腸症候群の症状は一時的に和らぐだけでなく、整体により腸そのものの働きをサポートすることで、再発予防にもつながります。
整体による腸のサポートは、薬や食事療法では難しい根本的な改善を目指せる点が大きなメリットです。

3. 骨盤・姿勢を整える整体治療
過敏性腸症候群は骨盤の歪みや姿勢の悪さが症状に影響することもあります。
骨盤が歪むと腸が圧迫され、便通が不安定になったり、腹部に張りや違和感を感じやすくなったりします。
整体では骨盤や背骨の矯正を行い、姿勢を正すことで腸への負担を軽減します。

姿勢が改善されると、血流やリンパの流れが良くなり、過敏性腸症候群の症状も軽くなります。
骨盤のイラスト
また、正しい姿勢は自律神経の働きにも良い影響を与えるため、過敏性腸症候群の根本的な改善にもつながります。

整体による骨盤・姿勢矯正は、過敏性腸症候群の症状だけでなく、体全体の健康維持や疲れにくい体づくりにも効果的です。

4. ストレス緩和を目的とした整体治療
過敏性腸症候群は精神的ストレスによって症状が悪化することが多く、ストレスと腸の過敏性の関係は非常に密接です。
整体では筋肉や骨格を整えるだけでなく、体全体の緊張をほぐす施術を行い、リラックス状態を作ります。
マッサージを受けているお婆さんのイラスト
整体により肩や背中、腰の緊張を緩めることで副交感神経が優位になり、過敏性腸症候群の症状である腹痛や下痢、便秘を和らげる効果があります。
整体は心身の両方に働きかけるため、過敏性腸症候群の患者さんにとって非常に有効です。
整体を受けることで心も体もリラックスし、過敏性腸症候群の症状が出にくい状態を作ることができます。

5. 体質改善・再発予防を目指す整体治療
過敏性腸症候群は一度改善しても再発しやすい疾患です。
整体では症状を一時的に和らげるだけでなく、体質改善を目的とした継続的なアプローチも行われます。
骨格、姿勢、自律神経、内臓機能を整えることで、過敏性腸症候群が起こりにくい体をつくります。
真っ直ぐな背骨のイラスト
また、整体施術に加えて生活習慣の改善指導やセルフケア方法のアドバイスも行われるため、過敏性腸症候群の再発予防に大きく役立ちます。
整体を継続することで、薬や一時的な対策に頼らず、過敏性腸症候群の症状を長期的に安定させることが可能です。
整体は根本的に体を整える治療であり、過敏性腸症候群の患者さんにとって理想的な改善方法と言えます。

まとめ
過敏性腸症候群は、腸だけでなく自律神経、姿勢、骨格、ストレスなど多くの要素が複雑に絡み合って発症する疾患です。
そのため、薬や食事療法だけで改善するのは難しいことがあります。整体では以下の5つのアプローチで過敏性腸症候群を改善します。
1. 自律神経を整える整体治療
2. 腸の動きをサポートする整体治療
3. 骨盤・姿勢を整える整体治療
4. ストレス緩和を目的とした整体治療
5. 体質改善・再発予防を目指す整体治療

整体により、過敏性腸症候群の根本原因にアプローチすることで、腹痛や下痢、便秘といった症状を和らげ、生活の質を向上させることが可能です。
過敏性腸症候群で悩む方にとって、整体は薬に頼らない自然な改善方法として非常に有効です。
整体で体全体のバランスを整えることで、過敏性腸症候群の症状改善だけでなく、再発予防や体質改善にもつながります。
過敏性腸症候群になるとどんな症状がでるのか？？｜福島県須賀川市のいろどり接骨院須賀川院

過敏性腸症候群が整体で改善した後に行うべき予防法

過敏性腸症候群は、腹痛、下痢、便秘、腹部の張り、ガスや不快感などの症状が繰り返される慢性的な消化器疾患です。
過敏性腸症候群は腸自体の器質的な異常がないことが多く、検査では異常が見つからないこともあります。
そのため、患者さんは「腸に問題があるのに原因がわからない」と悩むことが多くあります。
過敏性腸症候群は、自律神経の乱れ、腸内環境の不調、生活習慣の乱れ、ストレス、ホルモンバランスの乱れなど複数の要因が絡み合って症状を引き起こします。
そのため、薬だけで過敏性腸症候群を完全に改善することは難しく、整体による体全体のアプローチが重要となります。

整体は骨格や筋肉、内臓、自律神経のバランスを整えることで、過敏性腸症候群の症状を根本から改善することができます。
整体により過敏性腸症候群が改善した後も、日常生活での習慣やセルフケアを整えることで、症状の再発を防ぐことが可能です。
ここでは、過敏性腸症候群が整体で改善した後に取り入れるべき5つの予防法を詳しく解説します。

1. 生活リズムを整える
過敏性腸症候群は、生活リズムの乱れによって症状が悪化することが多くあります。
整体で過敏性腸症候群が改善しても、夜更かしや不規則な食事、睡眠不足を続けると、自律神経のバランスが崩れ、過敏性腸症候群が再発する可能性があります。

予防法としては、毎日同じ時間に起床・就寝し、規則正しい食事時間を保つことが大切です。
朝起きて朝日を浴びることで自律神経が整い、腸の働きも活発になります。
整体で整った体のバランスを維持するためにも、生活リズムを安定させることは過敏性腸症候群の再発予防に欠かせません。
寝ているの男性のイラスト（睡眠）
また、就寝前にはスマートフォンやパソコンを控え、リラックスした状態で睡眠に入ることも重要です。
過敏性腸症候群の症状はストレスや自律神経の乱れによって悪化するため、整体で改善した体を維持するためには、生活リズムの整え方が非常に効果的です。
ストレスが引き起こす体の不調についてはこちらをクリック！　福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院
2. 食生活の見直しと腸に優しい食事
過敏性腸症候群は食生活と密接に関係しています。
整体で過敏性腸症候群が改善しても、脂っこい食事、甘いものの摂りすぎ、過度なアルコールや刺激物を続けると、再び腸に負担がかかり、過敏性腸症候群が再発しやすくなります。

予防法としては、腸に優しい食事を心がけることです。
消化の良い食材を選び、よく噛んで食べること、食事の時間を規則正しくすることが大切です。
さらに、過敏性腸症候群の改善には、発酵食品や食物繊維を適度に取り入れることも効果的です。
整体で整った腸の働きを長期的に維持するためには、腸に優しい食事を意識することが重要です。
納豆のイラスト
また、過敏性腸症候群の症状が軽くなっても、間食や夜食を控えること、食べる量を調整することも再発予防には有効です。
整体で整った体の状態を維持するためには、食生活の習慣化が欠かせません。

3. ストレスケアを習慣化する
過敏性腸症候群は精神的ストレスや不安によって症状が悪化することが多くあります。
整体で過敏性腸症候群が改善した後も、ストレスを溜める生活を続けると再発するリスクがあります。

予防法としては、日常的にストレスケアを取り入れることです。
具体的には、深呼吸、軽いストレッチ、ウォーキング、趣味の時間を持つこと、ヨガや瞑想などのリラクゼーション法を実践することが有効です。
整体で整った自律神経のバランスを維持するためにも、ストレスを溜めない生活習慣を作ることが過敏性腸症候群の再発予防に直結します。
ヨガのイラスト「ひねりのポーズ」
さらに、過敏性腸症候群は心と体が連動しているため、心理的な緊張が解消されると腸の働きも安定します。
整体で改善した体を持続させるために、日常生活でリラックスできる時間を意識的に作ることが大切です。

4. 定期的な整体で体のバランスを維持する
過敏性腸症候群は骨格の歪みや姿勢の崩れも症状に影響します。
整体で過敏性腸症候群が改善しても、体のバランスが崩れると自律神経や腸の働きに再び負担がかかり、症状が再発する可能性があります。

予防法としては、定期的に整体を受けて骨格や姿勢を整えることです。
整体により背骨や骨盤の歪みを調整することで、自律神経の働きが安定し、腸の働きも維持されます。
過敏性腸症候群の症状改善後も、整体で定期的に体の状態をチェックして整えることが、症状再発予防の最も効果的な方法です。
問診のイラスト（健康診断）
整体は筋肉の緊張を緩め、血流やリンパの流れを改善する効果もあるため、過敏性腸症候群の再発予防だけでなく日常生活の疲れやストレスの軽減にも役立ちます。
腰痛と腸の関係性についてはこちらをクリック！　福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院
5. 運動習慣で腸の働きをサポートする
過敏性腸症候群の症状は、運動不足によって悪化することがあります。
整体で改善された体を維持するためには、運動習慣を取り入れ、腸の働きを活発にすることが大切です。

予防法としては、ウォーキング、軽いジョギング、ストレッチ、ヨガなど、無理のない範囲で体を動かすことが効果的です。
運動により腸の蠕動運動が促され、過敏性腸症候群の便秘や腹部の張りを予防できます。
また、運動はストレス解消にもつながり、整体で整った自律神経の働きを維持することにも役立ちます。
ウォーキングをする男性のイラスト
過敏性腸症候群の再発を防ぐためには、整体で整った体と自律神経の状態を運動習慣で支えることが重要です。
定期的な運動は、腸だけでなく体全体の健康維持にもつながります。

まとめ
過敏性腸症候群は、整体で改善することが可能ですが、再発を防ぐためには日常生活での取り組みが不可欠です。
整体で過敏性腸症候群が改善した後に行うべき予防法5つは以下の通りです。
1. 生活リズムを整える
2. 食生活を見直し、腸に優しい食事を心がける
3. ストレスケアを習慣化する
4. 定期的な整体で体のバランスを維持する
5. 運動習慣で腸の働きをサポートする

これらを組み合わせて実践することで、過敏性腸症候群の再発を防ぎ、整体で整った体のバランスや腸の働きを長期的に維持することが可能です。
整体で整った体は、単に過敏性腸症候群の症状を改善するだけでなく、全身の血流やリンパの流れを良くし、疲れにくい体づくりや免疫力向上にもつながります。
過敏性腸症候群の症状改善後も、整体によって整った体の状態を意識的に維持することは、症状の再発予防だけでなく、健康全般の維持にも大きなメリットがあります。

さらに、過敏性腸症候群の改善後は、自分自身の体の状態を観察する習慣をつけることも重要です。
お腹の張り、便通の状態、腹痛や下痢の傾向などを日々チェックすることで、過敏性腸症候群が再発する前に生活習慣を調整できます。
整体で整った体は、このような自己管理を行う基盤にもなります。

また、過敏性腸症候群はストレスや食生活、生活リズムなど、日常生活の影響を受けやすい疾患です。
そのため、整体で改善した後も、食事内容の工夫や規則正しい生活、運動やストレスケアを継続的に行うことが、過敏性腸症候群の再発防止には欠かせません。
整体で体のバランスを整えた状態を維持することで、過敏性腸症候群の症状が再び出るリスクを大きく減らすことができます。
過敏性腸症候群の原因はストレス？腸とストレスの関係性！！福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院
最後に、整体は過敏性腸症候群の改善だけでなく、予防にも役立つ治療法です。
整体で整った体を維持し、生活習慣や食生活、運動、ストレスケアを組み合わせることで、過敏性腸症候群の再発を防ぎ、健康で快適な生活を送ることができます。
整体と日常生活の工夫を両立させることが、過敏性腸症候群の根本的な予防につながるのです。

福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院の過敏性腸症候群整体治療について
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福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院での過敏性腸症候群治療について

福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院の過敏性腸症候群治療
1.筋肉×骨格×自律神経のトリプルアプローチ治療
福島県須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、骨格×筋肉×自律神経にアプローチする施術で姿勢や骨格の歪みを整えます。
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