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「しびれ」が原因でストレスを感じることがある!?

「しびれ」が原因でストレスを感じることがある!?

須賀川市にお住いのみなさん、こんにちは!

須賀川市のいろどり接骨院須賀川院です!

須賀川市にお住まいの方で、しびれでお悩みの方はいないですか?

しびれイラスト に対する画像結果

今回は、「しびれ」についてお話していきます!

 

「しびれ」には種類があります!

頸椎椎間板ヘルニア: 頸椎の椎間板が膨らんだり、圧迫されたりして、周囲の神経を圧迫することがあります。これにより手や腕に痺れやしびれが生じることがあります。

胸郭出口症候群: 神経が圧迫されることで起こるタイプで、主に腕のしびれや痺れ、痛みを引き起こします。この症状は頸部から腕にかけて広がることが多く、特に腕の使用時に症状が増悪することがあります。

斜角筋症候群頸が前傾姿勢になることで、前・中・後斜角筋と呼ばれる3つの筋肉が圧迫し、その下を通る腕神経叢や鎖骨下動脈を圧迫して発症します。

 

 

坐骨神経痛:坐骨神経が圧迫されることによって引き起こされる痛みや症状の総称です。坐骨神経は体の最大の神経であり、腰から臀部を通り、大腿部、下腿部、足まで走っています。

 

 

なぜ、「しびれ」は起きるの!?!?

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  1. 神経の圧迫: 神経が圧迫されることで痺れが生じることがあります。例えば、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などが神経を圧迫し、その部位の感覚が鈍くなったり痺れたりする原因になります。

  2. 血流の問題: 血流が一時的に阻害されることで、組織に酸素や栄養素が届かなくなる場合、その部位が痺れることがあります。例えば、長時間同じ姿勢でいることによる圧迫や、血管の問題が考えられます。

  3. 神経の損傷: 神経が直接的に損傷を受けた場合、その部位の感覚が麻痺したり痺れたりすることがあります。外傷や疾患によって神経が損傷されると、それに応じて痺れが現れることがあります。

  4. 病気や障害: 特定の病気や障害によって、神経や血管に影響を及ぼすことで痺れが生じることがあります。例えば、糖尿病性神経障害や多発性硬化症などがこれに該当します。

  5. ストレスや不安: 心因性の要因によって身体が反応し、全身的な痺れを感じることがあります。これは精神的なストレスが身体に影響を与える一つの表れです。

 

 

しびれによるストレスがあります!

驚きイラスト に対する画像結果

自律神経の影響: ストレスが強いと、交感神経が亢進し、血流が一時的に変化することがあります。この変化が手や足の血流に影響を与え、痺れやしびれを引き起こすことがあります。

筋肉の緊張: ストレスによって筋肉が過剰に緊張することがあります。特に首や肩周りの筋肉が緊張すると、これが神経を圧迫して手や足に痺れを引き起こすことがあります。

呼吸の影響: ストレスや不安が深呼吸や正常な呼吸パターンを妨げることがあり、これが身体の血流や神経系に影響を与えて痺れを引き起こす場合があります。

心因性の影響: ストレスが心因性の症状として現れ、身体の一部に痺れやしびれを感じることがあります。これは身体が精神的な負荷に反応して生じる一過性の症状として表れることがあります。

 

 

しびれからのストレス対処法とは?

ストレッチイラスト に対する画像結果

  • ストレス管理: 日常的なストレス管理の技術やリラクゼーション法(深呼吸、瞑想、ヨガなど)を学ぶことで、身体の痺れを軽減することができます。

  • 適切な休息と睡眠: 充分な睡眠を確保し、適度な休息を取ることが、身体の痺れに対する影響を軽減するのに役立ちます。

  • 適度な運動: 日常的な運動やストレッチが、筋肉の緊張を和らげ、ストレスによる痺れを軽減するのに役立ちます。

  • 専門家の相談: 症状が長期間続く場合や、他の健康問題がある場合には、医師や専門家に相談することが重要です。身体の異常や深刻な病気の可能性を排除するために、適切な検査や診断を受けることが勧められます。

 

 

須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、初めてご来院の方には丁寧なカウンセリングを大切にしております。
さらには関節の動きや筋肉の検査、姿勢の検査を治療の前後で行うことで多角的に症状の原因を確認していきます。

問診のイラスト(健康診断)

腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方は須賀川市いろどり接骨院須賀川院へ!

須賀川市いろどり接骨院須賀川院の腰痛整体施術

須賀川市いろどり接骨院須賀川院では、慢性的な坐骨神経痛や腰痛に対して、みのあるところに電気をかけたり筋肉を揉みほぐすマッサージなどのリラクゼーション目的での施術は一切行っておりません!
須賀川市いろどり接骨院須賀川院は施術を行うスタッフ全員が国家資格である柔道整復師の免許を持っています。
また、スポーツでの怪我や日常生活の怪我に対して健康保険を使って治療することや、交通事故の怪我の治療も自賠責保険を使い施術することが可能になっております!

整体師・マッサージ師のイラスト(男性)
さらに
・慢性的な肩こりや腰痛や坐骨神経痛や膝の痛み
・頭痛やめまいや耳鳴り
・スポーツでの怪我やギックリ腰や四十肩
・ストレスや吐き気や不眠といった自律神経系の症状
に対しても最先端のコンピューター治療器を使用して
骨格×筋肉×自律神経トリプルアプローチを行うことで、不調の原因である身体の構造を整え、人間の体に備わっている自然治癒力を高めることで痛みや症状が出にくい健康な身体作りをサポートします!

柔道整復師の現状についてはこちら

腰痛整体治療1.筋肉×骨格×自律神経のトリプルアプローチ

足つぼマッサージのイラスト

いろどり接骨院では、骨格×筋肉×自律神経にアプローチする施術で姿勢や骨格の歪みを整えます。
姿勢矯正をして、姿勢や歪みが整うと筋肉や関節、神経の働きが正常になり坐骨神経痛や腰痛などの慢性的な不調も改善していきます!
いろどり接骨院須賀川院の施術は痛みの少ない短時間の施術なので、小さなお子様からご年配の方まで幅広い年齢層の方に安心して施術を受けていただくことが可能になっております。

腰痛整体治療2.身体の構造と機能を整える

理学療法士のイラスト
身体は姿勢などのバランスが乱れて構造が崩れてしまうと、筋肉・関節・神経の機能が低下してしまいます。
身体の機能が低下すると、肩こりや腰痛、痛みやしびれや自律神経系の不調など身体には様々な症状が現れます。
いろどり接骨院では、最先端の高精度治療器を使用して悪くなってしまった身体の姿勢を根本から整えていきます!

腰痛整体治療3.根本的な原因を検査で多角的に判断します
身体のバランスと機能に着目した世界基準の検査を施術前に行うとで、何が原因で姿勢が悪くなって腰痛や症状が出ているのかを把握して施術を行っております。

保健室の先生のイラスト

腰痛や膝の痛みなど、お身体の不調でお悩みの方はぜひ一度、須賀川市いろどり接骨院須賀川院まで、ご相談ください!

須賀川市いろどり接骨院はご予約優先制となっております。

院される前に電話もしくはいろどり接骨院公式LINEにてお問い合わせください!
集合している人たちのイラスト
須賀川市いろどり接骨院須賀川院スタッフ一同、ご縁を大切に最善を尽くして治療させていただきます。

心よりお待ちしております。

 
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