スタッフブログ
接骨院や整体院で行っている肩こりの治療法をご紹介します!
須賀川市にお住いのみなさん、こんにちは!
須賀川市いろどり接骨院須賀川院です!
いろどり接骨院須賀川院のある須賀川市にお住いの皆さんは、肩こりについてこんなお悩みではありませんか?
・肩こりが昔から続いている。
・肩こりが酷い場合接骨院、整体院どちらを行けばよいか?
・接骨院と整体院でどのような治療方法を行っているか。
・接骨院と整体院での違いは?
・肩こりで痺れが出てきている。
など、須賀川市いろどり接骨院 須賀川院にも肩についてこのような症状でお悩みの方が多く来院されま
今回は、接骨院や整体院で行っている肩こりの治療方法についてお話していきたいと思います。

①接骨院で行っている肩こりの治療方法
①一つ目、手技療法です。肩こりの改善に効果的な手技療法は、筋肉の緊張を緩和し、
血行を促進することを目的としています。特に首や肩周りの筋肉に対して行われる
ことが多いです。
②二つ目、電気療法です。低周波治療器や干渉波治療器を用いて、電気刺激を与える
ことで筋肉の緊張をほぐし、痛みを軽減します。
③三つ目、温熱療法です。ホットパックや赤外線治療器を用いて、温熱を患部に
当てることで血行を促進し、筋肉の緊張を和らげます。
④四つ目、ストレッチです。適切なストレッチを指導し、自宅でも継続して行える
ようにすることで、筋肉の柔軟性を保ち、肩こりの予防に役立てます。
⑤五つ目、姿勢指導です。肩こりの原因となる悪い姿勢を改善するためのアドバイスや
エクササイズを提供し、正しい姿勢を維持することが重要です。
⑥六つ目、運動療法です。特定の筋肉を強化するための運動を指導し、筋肉のバランスを
改善することで肩こりの予防と改善を図ります。


②整骨院で行っている肩こりの治療方法
①一つ目、整体手技療法です。整体師が手技を用いて、体全体のバランスを整え、筋肉の
緊張を緩和します。特に肩や首、背中の筋肉に対して集中的に行われることが多いです。
②二つ目、骨格矯正です。肩こりの原因となる姿勢や骨格の歪みを改善するために、
背骨や肩甲骨、頸椎などの矯正を行います。これにより、正しい姿勢を取り戻し、筋肉の
負担を軽減します。
③三つ目、筋膜リリースです。筋膜リリースは、筋膜の癒着や緊張を解放するための手技です。
これにより、筋肉の可動域を広げ、柔軟性を向上させます。
④四つ目、ストレッチと運動療法です。整体師が指導するストレッチや運動を行うことで、
筋肉の柔軟性を保ち、肩こりの予防に役立てます。また、特定の筋肉を強化するための
エクササイズも指導されます。
⑤五つ目、生活習慣の指導です。肩こりの予防や改善には、日常生活での姿勢や動作も重要
です。整体院では、正しい姿勢や適切な動作を指導し、肩こりの再発を防ぐためのアドバイス
を提供します。
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③いろどり接骨院須賀川院で行っている肩こりの治療方法
当院では、患者様の痛みを少しでも早期に和らげるために、
治療を提供しています。
になったなど詳しく聞かせて頂きま
おり、
患者様一人ひとりのお身体の状態を聞きながら治療をさせて頂きま
いただけると思います。

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